Ένας από τους σπουδαιότερους τρόπους επικοινωνίας με το μωρό είναι το άγγιγμα της κοιλίτσας. Η διαδικασία είναι απλή: Κάθεστε αναπαυτικά σε μια πολυθρόνα ή στο κρεβάτι σας και τοποθετείτε τις παλάμες σας στην περιοχή της κοιλιάς ή της λεκάνης κάνοντας άλλοτε μικρές κινήσεις, άλλοτε χαϊδεύοντάς την (προσοχή: όχι τρίψιμο!) και άλλοτε αγγίζοντας απαλά το σημείο που αισθανθήκατε μια κίνησή ή… ένα φτερούγισμα! Φανταστείτε πώς μπορεί να είναι το μωράκι σας αυτήν τη στιγμή, σε ποια στάση μπορεί να βρίσκεται, πώς θα είναι το προσωπάκι του όταν γεννηθεί, σε ποιον από τους δυο σας θα μοιάζει... Έχει αποδειχτεί ότι το έμβρυο αισθάνεται τη θερμότητα των χεριών της μητέρας του και εισπράττει μέσω αυτής της επαφής όλη της την αγάπη! Αφεθείτε λοιπόν σε όμορφες σκέψεις, κάντε σχέδια για τον γλυκό απόγονο και με κάθε ευκαιρία χαρίστε του την τρυφερότητα που χρειάζεται. Όσον αφορά στον σύντροφό σας, προσπαθήστε να τον φέρετε κοντά στο θαύμα της ζωής που βιώνετε, παροτρύνοντάς τον να χαϊδεύει την κοιλίτσα σας ώστε να νιώθει κι εκείνος τις κινήσεις του μωρού, να την αγκαλιάζει και να τη φιλά. Με αυτόν τον τρόπο δείχνει και εκείνος τα συναισθήματα που τον πλημμυρίζουν, «συμμετέχοντας» και στην εγκυμοσύνη σας.
Της Έλενας Γεμελιάρη
ΜΕ ΤΗ ΣΥΝΕΡΓΑΣΙΑ ΤΗΣ ΨΥΧΟΛΟΓΟΥ-ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΥΤΡΙΑΣ ΣΤΑΥΡΟΥΛΑΣ ΣΑΝΙΔΑ
www.myworld.gr
إرسال تعليق