Γνωριμία με το φαγητό


Περίπου στον 6ο μήνα της ζωής του μωρού έρχεται η ώρα που πρέπει να του συστήσετε τη στερεά στροφή και να εμπλουτίσετε το διαιτολόγιό του, το οποίο μέχρι εκείνη τη στιγμή αποτελείται αποκλειστικά από γάλα. Ανακαλύψτε την κατάλληλη ώρα της ημέρα για να ταΐσετε το μωρό σας και φροντίστε να κάνετε τα γεύματα όταν θα είναι ευδιάθετο.
Μη βιάζεστε, αλλά δώστε χρόνο στο παιδί να φάει. Αν το επιθυμεί, δώστε του την ευκαιρία να μάθει να κρατάει μόνο του το κουτάλι. Μην αγχώνεστε με τις ποσότητες, αλλά εμπιστευθείτε την όρεξη του μικρού σας και ακολουθήστε και τις δικές του... οδηγίες όσον αφορά τις ποσότητες και τις γεύσεις. Μην το πιέσετε να φάει περισσότερο από όσο θέλει, γιατί υπάρχει πιθανότητα να αναπτύξει άγχος σχετικά με το φαγητό.

ΤΗΣ ΜΑΓΔΑΣ ΛΥΜΠΕΡΟΠΟΥΛΟΥ
ΜΕ ΤΗ ΣΥΝΕΡΓΑΣΙΑ ΤΗΣ ΧΡΙΣΤΙΝΑΣ ΧΑΖΑΚΗ, ΠΑΙΔΙΑΤΡΟΥ, ΣΥΝΕΡΓΑΤΗ ΤΟΥ ΜΑΙΕΥΤΗΡΙΟΥ «ΛΗΤΩ»
www.myworld.gr

إرسال تعليق