The Most/Recent Articles

‏إظهار الرسائل ذات التسميات Η ΥΓΕΙΑ ΤΩΝ ΠΑΙΔΙΩΝ. إظهار كافة الرسائل
‏إظهار الرسائل ذات التسميات Η ΥΓΕΙΑ ΤΩΝ ΠΑΙΔΙΩΝ. إظهار كافة الرسائل

Γαστρεντερίτιδα: Τι πρέπει να τρώει το παιδί;

Τις τελευταίες ημέρες, τα ιατρεία των παιδιάτρων και οι αίθουσες αναμονής των νοσοκομείων έχουν κατακλυστεί από παιδάκια που ταλαιπωρούνται από γαστρεντερίτιδα. 

Πρόκειται για μια ίωση η οποία είναι πολύ επικίνδυνη, γιατί ενέχει τον κίνδυνο της αφυδάτωσης, ιδιαίτερα στα μικρά παιδιά. Οι γονείς, λοιπόν, εκτός από τη φροντίδα του παιδιού πρέπει να προσέξουν ιδιαίτερα τη διατροφή του, όχι μόνο για να καταπολεμήσουν τα συμπτώματα (διάρροια, εμετός, πυρετός και πόνος στην κοιλιά), αλλά να ενισχύσουν και την άμυνα του οργανισμού τους.

Δείτε, λοιπόν, τι μπορείτε να ταΐσετε το παιδί σας και κατά τη διάρκεια της ίωσης αλλά και λίγες ημέρες μετά.

- Ψητό κρέας με πατάτες, ρύζι ή πουρέ καρότου. Αν θέλει να φάει και φρούτα, περιοριστείτε στην μπανάνα.

- Γιαούρτι. Τα ένζυμα που περιέχει βοηθούν στην αποκατάσταση της φυσιολογικής χλωρίδας του εντέρου.

-Τοστ με κίτρινο τυρί μόνο.

Zougla

Ο παιδικός διαβήτης συνδέεται με ιό παρόμοιο του κρυολογήματος

Σύμφωνα με μια νέα αυστραλιανή επιστημονική έρευνα, τα παιδιά που πάσχουν από διαβήτη τύπου 1 έχουν δεκαπλάσια πιθανότητα, σε σχέση με τους συνομηλίκους τους που δεν έχουν διαβήτη, να έχουν μολυνθεί από ένα εντεροϊό παρόμοιο με αυτόν του κρυολογήματος.

Ο εντεροϊός είναι μια συνηθισμένη μορφή ιού που μπορεί να προκαλέσει συμπτώματα τύπου κρυολογήματος ή γρίπης, μυϊκούς πόνους ή ακόμα και μηνιγγίτιδα.

Οι ερευνητές του Πανεπιστημίου της Νέας Νότιας Ουαλίας και του Ινστιτούτου Ενδοκρινολογίας και Διαβήτη του Σίδνεϊ, που δημοσίευσαν τη σχετική μελέτη στο βρετανικό ιατρικό περιοδικό «British Medical Journal», ανέλυσαν εξονυχιστικά τα ευρήματα 26 προηγούμενων μελετών, οι οποίες είχαν ελέγξει τα δείγματα αίματος και κοπράνων περίπου 4.500 ατόμων (διαβητικών και μη) για τον εντοπισμό γενετικού υλικού και πρωτεϊνών, που να προέρχονται από εντεροϊούς.

Η νέα έρευνα (μετα-ανάλυση) αποκάλυψε μια ξεκάθαρη σχέση ανάμεσα στους εντεροϊούς και στον διαβήτη, όμως ο μηχανισμός που συνδέει τη νόσο με τους ιούς δεν είναι ακόμα σαφής. Οι επιστήμονες επεσήμαναν ότι η έρευνά τους δεν αποδεικνύει πως ο ιός αποτελεί την αιτία του διαβήτη τύπου 1 και είπαν ότι χρειάζονται και άλλες έρευνες για το θέμα. Οι ερευνητές δεν είναι ακόμα σίγουροι αν ο ιός προκαλεί τον διαβήτη ή αν, αντίθετα, ο διαβήτης καθιστά τον άνθρωπο πιο ευάλωτο στον ιό ή αν -μια τρίτη περίπτωση- κάτι άλλο, ίσως μια γενετική προδιάθεση, αυξάνει τις πιθανότητες τόσο το παιδί να μολυνθεί από τον ιό όσο και να εμφανίσει διαβήτη.

Ο διαβήτης εμφανίζεται στην παιδική ηλικία, όταν το πάγκρεας σταματά να παράγει την ορμόνη ινσουλίνη και ο οργανισμός δεν μπορεί να ελέγξει το επίπεδο του σακχάρου στο αίμα. Περίπου 285 εκατ. άτομα είχαν παγκοσμίως διαβήτη το 2010, σύμφωνα με τη Διεθνή Ομοσπονδία Διαβήτη, η οποία προβλέπει ότι ο αριθμός θα αυξηθεί στα 438 εκατ. το 2030.

Αν και υπάρχουν γενετικοί λόγοι για την εμφάνιση της νόσου, οι επιστήμονες, για να ερμηνεύσουν την έξαρση του παιδικού διαβήτη, αναζητούν περισσότερο εξωτερικούς/περιβαλλοντικούς παράγοντες, όπως ο συγκεκριμένος εντεροϊός.

Zougla

Νέα σχολική χρονιά και προσοχή στην τσάντα!

Νέα σχολική χρονιά και προσοχή στην τσάντα!


Νέα σχολική χρονιά  και η google  μας αφιερώνει το logo της. Και ενώ η χρονιά αρχίζει και το πρώτο κουδούνι χτυπάει σήμερα γονείς προσοχή στην τσάντα!
Εξι στους δέκα έλληνες μαθητές έχουν πρόβλημα στη σπονδυλική στήλη τους λόγω της υπερφορτωμένης σχολικής τσάντας τους. Το περιεχόμενό της δεν θα πρέπει να ξεπερνά το 10% του σωματικού βάρους τους, προειδοποιούν οι ειδικοί, ωστόσο στην πλειονότητά τους μαθητές και γονείς δείχνουν να αγνοούν ή και να μη συμμορφώνονται στις συστάσεις τους.
Πόνοι και κακώσεις του μυοσκελετικού συστήματος, που θα χρειαστούν έως και φαρμακευτική αγωγή ή φυσικοθεραπείες προκειμένου να αποκατασταθούν, είναι σύμφωνα με τους ορθοπεδικούς και τους παιδιάτρους οι παρενέργειες από την καθημερινή υποχρεωτική άρση των σχολικών βαρών και τη λανθασμένη στάση του σώματος, λόγω της κακής χρήσης της σάκας.
Μία σειρά από μικρές, έξυπνες κινήσεις για τη σωστή χρήση της σχολικής τσάντας, εντός και εκτός αιθούσης, μπορούν σύμφωνα με τους ειδικούς να αποτρέψουν ενδεχόμενες επιπτώσεις και προβλήματα μυοσκελετικών παραμορφώσεων στην ανάπτυξη της σπονδυλικής στήλης των παιδιών
«Το μέγιστο λάθος είναι ότι τα παιδιά φορτώνονται- από μόνα τους ή από τους γονείς τους- με τσάντες βαρύτερες κατά πολύ περισσότερο από το επιτρεπόμενο όριο, του ενός δεκάτου του δικού τους βάρους. Ενας μικρός μαθητής, π.χ. του δημοτικού, βάρους 25 κιλών, δεν θα πρέπει να μεταφέρει τσάντα που ξεπερνά τα 2,5 κιλά. Σε μελέτη μας, ωστόσο, έχουμε διαπιστώσει πως, ειδικά στο δημοτικό, σχεδόν στο σύνολό τους μαθητές και μαθήτριες είναι τουλάχιστον κατά 10% υπερφορτωμένοι: στην πλάτη ή τον ώμο τους κουβαλούν τσάντες που ζυγίζουν από 4 έως και 7 (!) κιλά...», λέει στα «ΝΕΑ» ο πρόεδρος της Ελληνικής Παιδιατρικής Εταιρείας κ. Ανδρέας Κωνσταντόπουλος.

«Γεγονός είναι πως στις περισσότερες περιπτώσεις δεν ξέρουν ούτε οι γονείς να δείξουν τον τρόπο, αλλά ούτε και τα ίδια τα παιδιά μεταφέρουν σωστά την τσάντα τους. Λίγοι ξέρουν, για παράδειγμα, πως είναι προτιμότερη μια τσάντα καροτσάκι (trolley) ή ένα σακίδιο με δύο ιμάντες- αντί ενός- που καλό είναι να φοριέται ταυτόχρονα και στους δύο ώμους κι όχι μόνο στον έναν. Μια άλλη λύση- περισσότερο θεωρητική, είναι αλήθεια, στην υλοποίησή της- θα ήταν εάν υπήρχε η δυνατότητα για διπλά βιβλία ή και ντουλάπια στα σχολεία, ώστε τα παιδιά να μην είναι υποχρεωμένα να πηγαινοέρχονται φορτωμένα. Αυτό βέβαια θα σήμαινε και επιπλέον οικονομικό κόστος...», σημειώνει. Ασκήσεις πρόληψης
Ενδεχόμενες αρνητικές επιπτώσεις και προβλήματα στη σπονδυλική στήλη και τη μέση που ίσως προκύψουν από μια βαριά σχολική τσάντα, μπορεί να προληφθούν, επισημαίνει ο κ. Θόδωρος Λευθερούδης, καθηγητής Φυσικής Αγωγής, συγγραφέας του βιβλίου «Πρόληψη: πόνοι στη μέση» και υπεύθυνος των τμημάτων προληπτικής γυμναστικής για την αποκατάσταση από πόνους σε πλάτη, μέση και αυχένα, στον Επιμορφωτικό Αθλητικό Σύλλογο του Δήμου Θερμαϊκού Θεσσαλονίκης.
«Καλό είναι οι γονείς να μην ακολουθούν τη μόδα και τη διαφήμιση στην επιλογή μιας τσάντας. Αντιθέτως, θα πρέπει να ελέγχουν επιμελώς το βάρος και το περιεχόμενό της: τα σχολικά είδη πρέπει και να μοιράζονται, με τα πιο βαριά να τοποθετούνται στο κέντρο. Το σωστό είναι, επίσης, η σάκα να έχει δύο ιμάντες, που να προσαρμόζονται ανάλογα με τον σωματότυπο και να έχουν βάτες στην πλάτη"


ΤΑ ΝΕΑ 

Πόσες ώρες κοιμάται το παιδί σας κάθε νύχτα; Κίνδυνοι

Πόσες ώρες κοιμάται το παιδί σας κάθε νύχτα; Κίνδυνοι


Πόσες ώρες κοιμάται το παιδί σας κάθε νύχτα; Οσες και αν αναφέρετε, κατά πάσα πιθανότητα είναι λιγότερες απ’ όσες κοιμόσασταν εσείς όταν ήσασταν παιδί. Και μπορεί αυτό να μην ακούγεται τόσο σοβαρό, ωστόσο, οι ειδικοί ύπνου που έχουν κάνει μετρήσεις για την επίδραση της έλλειψης ύπνου στα παιδιά δεν έχουν την ίδια άποψη.

Επειδή ο εγκέφαλος των παιδιών είναι στην ουσία ένα «έργο σε εξέλιξη» μέχρι την ηλικία των 21 ετών, έργο που συντελείται ως επί το πλείστον όταν αυτά κοιμούνται, έστω και μία χαμένη ώρα ύπνου φαίνεται να έχει πολύ σοβαρότερη επίδραση στα παιδιά απ' ό,τι έχει στους ενήλικες, ο εγκέφαλος των οποίων είναι διαμορφωμένος. Η έκπληξη δεν είναι ότι ο ύπνος έχει σημασία, αλλά το πόσο μεγάλη σημασία έχει όχι μόνο στην επίδοση στο σχολείο και την ψυχολογική σταθερότητα, αλλά και σε άλλες πτυχές που δεν συνδέονται εμφανώς με τον ύπνο, όπως η επιδημία παχυσαρκίας και η αύξηση των κρουσμάτων διαταραχής ελλειμματικής προσοχής.

Επιστήμονες υποστηρίζουν ότι τα προβλήματα ύπνου κατά τη διάρκεια της ηλικίας διαμόρφωσης του εγκεφάλου μπορεί να προκαλέσουν μόνιμες αλλαγές στη δομή του, ενώ δεν αποκλείεται πολλά χαρακτηριστικά της εφηβείας, όπως η κυκλοθυμία και η κατάθλιψη, να είναι συμπτώματα της χρόνιας έλλειψης ύπνου. Τα κουρασμένα παιδιά δεν μπορούν να θυμηθούν αυτά που μόλις έμαθαν, γιατί τα εγκεφαλικά τους κύτταρα χάνουν την πλαστικότητά τους και είναι ανίκανα να διαμορφώσουν νέες συνάψεις που είναι αναγκαίες για την κωδικοποίηση της μνήμης.

Επιπλέον, η απώλεια ύπνου ακυρώνει την ικανότητα του σώματος να αποβάλει τη γλυκόζη από την κυκλοφορία του αίματος. Οταν δεν είναι εφικτό αυτό, ένα μέρος του εγκεφάλου επιβαρύνεται περισσότερο από τα υπόλοιπα. Είναι ο προμετωπιαίος φλοιός που είναι υπεύθυνος για την «ενορχήστρωση» των σκέψεων για την επίτευξη ενός στόχου, αλλά και για τη συναίσθηση των συνεπειών των πράξεων. Αυτοί οι μηχανισμοί όταν δεν λειτουργούν σωστά μειώνουν την ικανότητα του παιδιού να μάθει. Επιπλέον, η έλλειψη ύπνου πλήττει περισσότερο τον ιππόκαμπο, οπότε τα παιδιά αυτά δεν μπορούν να ανασύρουν τις ευχάριστες αναμνήσεις, ενώ αντίθετα, θυμούνται πολύ καλά τα δυσάρεστα.

Τέλος, σε ό,τι αφορά τη σχέση της έλλειψης ύπνου με την παχυσαρκία, πριν από πέντε χρόνια, η δρ Ιβ Βαν Κάουτερ ανακάλυψε μια «νευροενδοκρινολογική σύζευξη» μεταξύ τους. Η έλλειψη ύπνου αυξάνει την γκρελίνη, η οποία χαρακτηρίζεται ορμόνη της όρεξης, και μειώνει τη λεπτίνη, η οποία καταστέλλει την πείνα. Επίσης, αυξάνει την ορμόνη του στρες κορτιζόνη, η οποία ενεργοποιεί το σώμα να δημιουργήσει λίπος. Επίσης, διακόπτεται η παραγωγή της αυξητικής ορμόνης, η οποία εκκρίνεται στην έναρξη του ύπνου και είναι σημαντική για τη διάσπαση του λίπους. Εξάλλου, όλες οι έρευνες καταλήγουν στο συμπέρασμα ότι τα παιδιά που κοιμούνται λιγότερο είναι πιο παχύσαρκα από αυτά που κοιμούνται αρκετά.

Espressonews.gr 

Καθοριστικό το δεύτερο έτος για πιθανή παχυσαρκία του μωρού

Την προσοχή των γονέων που έχουν μικρά παιδιά εφιστούν Αμερικανοί επιστήμονες, υποστηρίζοντας ότι το βάρος των μωρών που βρίσκονται στο δεύτερο έτος της ζωής τους καθορίζει εάν αυτά -ως ενήλικες πλέον- εκδηλώσουν πρόβλημα παχυσαρκίας. Η έρευνα, υπό τον παιδίατρο John Harrington, καθηγητή της Ιατρικής Σχολής της South Virginia, αποκαλύπτει ότι, σε ορισμένες περιπτώσεις, το κρίσιμο ηλικιακό σημείο είναι αυτό των τριών μηνών!

Οι επιστήμονες παρατήρησαν στα παιδιά με αυξημένο δείκτη σωματικής μάζας ότι άρχιζαν να παίρνουν κιλά ήδη από τη νηπιακή ηλικία τους, με μέσο ρυθμό ανάπτυξης μάζας 0.08 μονάδες/μήνα πάνω από το κανονικό.
Η προσθήκη επιπλέον βάρους άρχισε κατά τη διάρκεια του τρίτου μήνα ζωής των παιδιών, ενώ μέχρι την ηλικία των δύο, περισσότερα από τα μισά παιδιά ήταν υπέρβαρα. Αξίζει να σημειωθεί ότι στην ηλικία των πέντε χρόνων, σχεδόν το 90% παρουσίασε πρόβλημα παχυσαρκίας. Η μελέτη, που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό «Clinical Pediatrics», επισημαίνει ότι η παιδική παχυσαρκία επιδεινώνεται συνεχώς στις δυτικές χώρες και επιβαρύνει τον οργανισμό των ανθρώπων, αυξάνοντας, μεταξύ άλλων, τον κίνδυνο για διαβήτη, υψηλή χοληστερίνη και πίεση.

zougla.gr

"Ντύσου καλά γιατί θα κρυολογήσεις".


Οι μητέρες και οι γιαγιάδες όλου του κόσμου μπορούν πλέον να αισθάνονται δικαιωμένες. Η προαιώνια συμβουλή τους «ντύσου καλά γιατί θα κρυολογήσεις» απόκτησε επιστημονική τεκμηρίωση, καθώς επιστήμονες από το Κέντρο Κοινού Κρυολογήματος του Πανεπιστημίου του Κάρντιφ βρήκαν τις πρώτες επιστημονικές αποδείξεις ότι το να κρυώνει κανείς μπορεί να προκαλέσει κρυολόγημα.

Ο καθηγητής Ρόναλντ Έκκλς και οι συνεργάτες του, ζήτησαν από 90 εθελοντές να σταθούν ξυπόλητοι μέσα σε παγωμένο νερό για 20 λεπτά. Το 29% εξ αυτών ανέπτυξε κρυολόγημα μέσα σε πέντε ημέρες, ενώ το αντίστοιχο ποσοστό μεταξύ άλλων 90 εθελοντών οι οποίοι δεν είχαν βραχεί ήταν μόλις 9%.

Ο δρ Έκκλς, που είναι διευθυντής του κέντρου, δήλωσε ότι η μελέτη αποδεικνύει για πρώτη φορά ότι υπάρχει σχέση μεταξύ του παγώματος και μιας ιογενούς λοίμωξης (το κοινό κρυολόγημα προκαλείται από περίπου 200 διαφορετικούς ιούς), γεγονός που αντικρούει τα ευρήματα παλαιότερων μελετών επί του θέματος.

«Όταν οι ιοί του κρυολογήματος “κυκλοφορούν” στην κοινότητα, πολλοί άνθρωποι μολύνονται από αυτούς αλλά δεν αρρωσταίνουν όλοι», εξήγησε ο δρ Έκκλς. «Όταν, όμως, αυτοί οι άνθρωποι παγώσουν, προκαλείται έντονη σύσπαση των αιμοφόρων αγγείων της μύτης και διακοπή της παροχής ζεστού αίματος στα λευκά αιμοσφαίρια που καταπολεμούν τις λοιμώξεις. Η διαταραχή αυτή ελαττώνει τις άμυνες της μύτης, επιτρέποντας στους ιούς να δυναμώσουν και στο κοινό κρυολόγημα να εκδηλωθεί. Αν και οι παγωμένοι ασθενείς πιστεύουν ότι κρυολόγησαν από το ψύχος, αυτό που συνέβη στην πραγματικότητα είναι ότι ενεργοποιήθηκε μια λοίμωξη που βρισκόταν σε λανθάνουσα κατάσταση».

Όπως έγραψαν οι ερευνητές στην επιθεώρηση «Οικογενειακή Πρακτική», όπου δημοσιεύθηκε η μελέτη τους, η αυξημένη συχνότητα των κρυολογημάτων στη διάρκεια του χειμώναα σε σύγκριση με το καλοκαίρι ενδέχεται να σχετίζεται με τον αυξημένο αριθμό των ανθρώπων που κρυώνουν τον χειμώνα. Μία άλλη πιθανή εξήγηση, όμως, είναι ότι οι μύτες των ανθρώπων είναι πιο κρύες τον χειμώνα, διότι μπορεί να ντυνόμαστε ζεστά τον χειμώνα αλλά οι μύτες μας μένουν εκτεθειμένες στο κρύο.

Οι ειδικοί εκτιμούν ότι οι ενήλικες κρυολογούν δύο έως πέντε φορές τον χρόνο, ενώ τα παιδιά που πηγαίνουν στον παιδικό σταθμό ή στο σχολείο μπορεί να κρυολογήσουν επτά έως δέκα φορές τον χρόνο.

madata.gr

Μην αγνοείτε την παχυσαρκία στα παιδία!


Ο ρόλος των γονέων στην αντιμετώπιση της παχυσαρκίας είναι ουσιαστικός, κι όμως μια νέα μελέτη αναφέρει ότι οι γονείς συχνά αγνοούν...ότι τα παιδιά τους είναι υπέρβαρα ή παχύσαρκα.

 Οι ερευνητές μελέτησαν τους γονείς 277 παιδιών και είδαν ότι μόνο ένα ποσοστό της τάξεως του 25% είχε συνειδητοποιήσει την παχυσαρκία στα παιδιά του.

 Η έκθεση έρχεται σε μία εποχή που τα ποσοστά παχυσαρκίας των παιδιών έχουν φτάσει στα ύψη. Μεταξύ των νεαρών ηλικίας δύο έως τεσσάρων ετών, η παχυσαρκία σχεδόν διπλασιάστηκε μεταξύ 1989 και 1998 από 5% σε 9%, σύμφωνα με τους αριθμούς της Παγκόσμιας Οργάνωσης Υγείας. Μεταξύ των ατόμων ηλικίας 6 έως 15 ετών, τα ποσοστά παχυσαρκίας τριπλασίασαν από 5% σε 16% μεταξύ 1990 και 2001.

 Η μελέτη βρήκε συνολικά ότι το 19% των παιδιών, 52% των μητέρων και 72% των πατέρων ήταν είτε υπέρβαροι είτε παχύσαρκοι.

 Έγγραφο που δημοσιεύθηκε την προηγούμενη εβδομάδα για τη Λευκή Βίβλο δημόσιας υγείας, πρότεινε μια σειρά μέτρων για να καταπολεμηθεί η παχυσαρκία, συμπεριλαμβανομένου ενός συστήματος κωδικοποίησης για τα τρόφιμα και της απαγόρευσης διαφήμισης σνακς-φαστ φουντ πριν από τις 9 το βράδυ.

 Παράλληλα, διαπιστώθηκε ότι το πρόβλημα της παχυσαρκίας πλήττει καίρια και την ελληνική ομογένεια της Αυστραλίας, αφού οι τελευταίες μελέτες του αυστραλιανού οργανισμού κατά της παχυσαρκίας βρήκαν ότι υπάρχει σοβαρό πρόβλημα στα παιδιά με ελληνική καταγωγή, ιδιαίτερα στις ηλικίες 7 έως 15 ετών.

 Οι μελέτες απέδειξαν ότι το 23% των κοριτσιών είναι υπέρβαρα και πρόσθετα 22,5% παχύσαρκα, τα δε αγόρια είναι κατά 21% υπέρβαρα και πρόσθετα 24% από αυτά είναι παχύσαρκα.

 Λόγω και των στοιχείων αυτών, η Αυστραλό - Ελληνική Κοινωνική Πρόνοια εγκαινίασε ένα νέο πρόγραμμα με θέμα "Η Αυστραλοελληνική Παροικία Ενάντια στην Παιδική Παχυσαρκία" στην πρόσφατη ετήσια γενική συνέλευση του οργανισμού.

health.eportal.g

ΠΑΙΔΙΚΗ ΧΟΛΗΣΤΕΡΙΝΗ-"Ευαίσθητες" παιδικές καρδιές



Τι προσβάλλει όλο και περισσότεροι νεαρές παιδικές ηλικίες ο εχθρός των ενηλίκων
Οι περισσότεροι από εμάς έχουμε συνδέσει τα υψηλά επίπεδα χοληστερίνης με τη μέση ηλικία και το γήρας, όπου η ουσία αυτή αποτελεί παράγοντα κινδύνου εμφάνισης καρδιοπαθειών.


Ωστόσο, πρόκειται για πρόβλημα το οποίο μπορεί να απασχολεί και πολύ νεαρές ηλικίες: παιδιά και εφήβους. Οι επιστημονικές εργασίες οι οποίες συνδέουν τα αυξημένα επίπεδα χοληστερόλης στο πλάσμα παιδιών με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης καρδιοπαθειών σε μεγαλύτερη ηλικία πληθαίνουν συνεχώς και ωθούν τους ειδικούς να συστήσουν μέτρα πρόληψης (παρατίθενται).
Η χοληστερόλη αποτελεί ένα από τα χρησιμότερα μόρια του ανθρωπίνου οργανισμού: χωρίς αυτή δεν θα μπορούσαν να σχηματιστούν οι μεμβράνες των κυττάρων, δεν θα μπορούσαν να συντεθούν ορμόνες, δεν θα μπορούσε να γίνει ομαλά η πέψη των τροφών.
Για το λόγο αυτό, η χοληστερόλη είναι ένα μόριο το οποίο συντίθεται από τον οργανισμό μέσω συγκεκριμένων μεταβολικών μονοπατιών. Σημαντικό ποσό της χοληστερόλης που κυκλοφορεί στο πλάσμα του αίματος προσλαμβάνεται από τις τροφές. Η διατήρηση του ισοζυγίου της χοληστερόλης στον ανθρώπινο οργανισμό εξασφαλίζει και την καλή λειτουργία του.
Όταν το ισοζύγιο διαταραχθεί, δημιουργείται μια σειρά προβλημάτων με κορυφαίο τις καρδιοπάθειες.
Στα παιδιά και τους εφήβους, ως φυσιολογική τιμή χοληστερόλης θεωρείται η κάτω των 170mg/dl, ενώ η άνω των 200mg/dl εκτιμάται ως υψηλή.
Καθώς η συμβολή της διατροφής, στα επίπεδα της χοληστερόλης είναι καθοριστική, οι ειδικοί συνιστούν ταυτόχρονα με την άθληση και τη διατήρηση του σωματικού βάρους στα σωστά επίπεδα, μια διατροφή η οποία προφυλάσσει από την αύξηση των επιπέδων χοληστερόλης στο αίμα των παιδιών.
Πληθώρα επιστημονικών εργασιών κατέδειξε ότι η στεφανιαία νόσος και η αθυρομάτωση αρχίζουν να αναπτύσσονται από την παιδική ή εφηβική ηλικία.
Τα επίπεδα της ολικής, αλλά και της καλής και κακής χοληστερόλης στο αίμα είναι ανάλογα με την έκταση των πρώιμων αθυρωματικών πλακών σε παιδιά και εφήβους.
Συνήθως τα παιδιά που εμφανίζουν αυξημένα επίπεδα χοληστερόλης στο πλάσμα, προέρχονται από οικογένειες με αντίστοιχο ιστορικό. Αυτό αποδίδεται τόσο σε γενετικούς παράγοντες, όσο και στο γεγονός ότι το διατροφικό περιβάλλον είναι κοινό για όλη την οικογένεια.
Τα παιδιά και οι έφηβοι με αυξημένα επίπεδα χοληστερόλης στο πλάσμα, έχουν μεγαλύτερες πιθανότητες σε σχέση με το γενικό πληθυσμό να γίνουν ενήλικες με προβλήματα αυξημένης χοληστερόλης και με ό,τι αυτό συνεπάγεται.
Προκειμένου να μειωθούν τα επίπεδα χοληστερόλης στο αίμα των παιδιών και των εφήβων οι Αμερικανοί ειδήμονες συνιστούν μια διττή στρατηγική η οποία συνίσταται αφενός στην πρόληψη του φαινομένου των αυξημένων επιπέδων χοληστερόλης στο γενικό πληθυσμό και αφετέρου σε κάθε άτομο χωριστά.
Ειδικότερα, μια σειρά διατροφικών συστάσεων στοχεύει στη διατήρηση των επιπέδων χοληστερόλης των παιδιών και εφήβων στα κανονικά επίπεδα. Σύμφωνα με αυτές:
Η θρεπτική επάρκεια επιτυγχάνεται με τη λήψη μεγάλης ποικιλίας τροφών.
Η ενέργεια (σε θερμίδες) που λαμβάνεται από τις τροφές πρέπει να είναι επαρκής για την υποστήριξη της ανάπτυξης των παιδιών και τη διατήρηση του βάρους τους στο σωστό επίπεδο.
Οι συνιστώμενες λιπαρών τροφών είναι οι εξής: Τα κορεσμένα λιπαρά οξέα δεν πρέπει να ξεπερνούν το 10% των θερμίδων που καταναλώνονται, το σύνολο του λίπους δεν πρέπει να ξεπερνά το 30% των θερμίδων και η χοληστερόλη η οποία λαμβάνεται από τη διατροφή δεν πρέπει να ξεπερνά τα 300 mg την ημέρα.
Σε προσωπικό επίπεδο, οι ειδικοί συνιστούν την εξέταση των επιπέδων της χοληστερόλης στο αίμα των παιδιών που προέρχονται από οικογένειες με ιστορικό τόσο σε αυξημένη χοληστερόλη, όσο και σε καρδιοπάθειες.

πηγη: τολμη

Όταν το παιδί έχει πυρετό.



Όταν ένα παιδί έχει υψηλό πυρετό, μπορεί να παρουσιάσει πυρετικούς σπασμούς. Οι σπασμοί αυτοί φοβίζουν πολύ τους γονείς, παρ΄ ότι οι ειδικοί λένε πως δεν σημαίνουν επιληψία ή εγκεφαλική βλάβη, ενώ σε σπάνιες περιπτώσεις είναι σοβαροί και συνήθως υποχωρούν μόνοι τους.

Ο οργανισμός για τα παιδιά Νemours Foundation παρέχει τις εξής συμβουλές για την αντιμετώπιση των πυρετικών σπασμών:

* Βάλτε το παιδί να ξαπλώσει με το πλάι σε μια ασφαλή, απαλή περιοχή για να μη χτυπήσει το κεφάλι του και να μην κάνει αναρρόφηση.

* Βεβαιωθείτε ότι αναπνέει καλά και έχει καλό χρώμα στο πρόσωπο. Αν το δείτε να γίνεται μπλε ή άλλο χρώμα, ή αν ο σπασμός κρατήσει περισσότερο από 10 λεπτά, αμέσως τηλεφωνήστε στον παιδίατρο.

* Στη διάρκεια των σπασμών μην προσπαθείτε να ακινητοποιήσετε το παιδί, μη βάζετε τίποτα στο στόμα του και μην το βυθίζετε σε νερό για να ρίξετε τον πυρετό.

ΤΑ ΝΕΑ 

Οι αρρώστιες των θρανίων… και πως να τις αποφύγετε


Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε προκειμένου να αντιμετωπίσετε αλλά και να προλάβετε τις σχολικές ασθένειες που κάθε χρόνο ταλαιπωρούν τους μικρούς μαθητές!

Ιώσεις και μικρόβια μεταδίδονται πολύ εύκολα μέσα στις σχολικές τάξεις προκαλώντας από αθώες μέχρι και πιο σοβαρές ασθένειες. Η σωστή ενημέρωση, η έγκαιρη διάγνωση και η κατάλληλη θεραπεία είναι όλα όσα χρειάζονται για να αντιμετωπίσετε ψύχραιμα και με επιτυχία την καθεμία από αυτές.
Αναπνευστικές λοιμώξεις
Οι λοιμώξεις του αναπνευστικού συστήματος αποτελούν τη συχνότερη αιτία που αρρωσταίνουν τα παιδιά, κυρίως κατά τους φθινοπωρινούς και χειμερινούς μήνες.
Σχεδόν όλες οι λοιμώξεις του ρινοφάρυγγα, όπως οι ρινίτιδες και σε μεγάλο ποσοστό (περίπου 70%) οι λαρυγγίτιδες, οι φαρυγγίτιδες, οι τραχειοβρογχίτιδες κ.τ.λ., οφείλονται σε ιούς, οι οποίοι είναι πολλοί και μεταδίδονται με τα σταγονίδια (βήχας, φτάρνισμα, γέλιο κ.λπ.). Το στάδιο επώασής τους, δηλαδή το διάστημα από τη μόλυνση έως την εκδήλωση των συμπτωμάτων, διαρκεί από λίγες ημέρες έως και μία εβδομάδα. Στα μεγαλύτερα παιδιά είναι συχνός και ο πονόλαιμος από στρεπτόκοκκο και στην περίπτωση αυτή, είναι απαραίτητο το strep-test (γρήγορη εξέταση με επίχρισμα από το φάρυγγα), για να διαπιστωθεί εάν πρέπει να δοθεί ή όχι αντιβίωση.
Γενικότερα, η θεραπεία της κάθε αναπνευστικής λοίμωξης καθορίζεται ύστερα από καλλιέργεια του εκκρίματος και αντιβιόγραμμα για ανεύρεση της κατάλληλης αντιβιοτικής ουσίας.
Οι παράγοντες που προδιαθέτουν τα παιδιά σε μια αναπνευστική λοίμωξη (ιογενή ή μικροβιακή) και οι οποίοι καλό είναι να αποφεύγονται, ιδιαίτερα αν τα παιδιά έχουν ιστορικό αναπνευστικών λοιμώξεων, είναι οι εξής:
  1. Ο συγχρωτισμός με πολλούς ανθρώπους.
  2. Η μολυσμένη ατμόσφαιρα.
  3. Οι διαφορές της θερμοκρασίας μέσα στο 24ωρο.
  4. Ο καπνός του τσιγάρου ή άλλες αλλεργιογόνες ουσίες στο σχολείο ή το σπίτι.
Μια άλλη λοίμωξη του αναπνευστικού, που προσβάλλει περισσότερο τα βρέφη και τα μικρά παιδιά στους παιδικούς σταθμούς, είναι η βρογχιολίτιδα. Μάλιστα, λόγω της απόφραξης της μύτης, ένα από τα συμπτώματα είναι και η δύσπνοια με αποτέλεσμα οι γονείς, τις περισσότερες φορές, να τρομάζουν. Δεν υπάρχει, όμως, ιδιαίτερος λόγος ανησυχίας αφού συνήθως η ασθένεια περνά ύστερα από λίγες ημέρες και χωρίς να απαιτείται ιδιαίτερη θεραπεία. Σπανιότερα, βέβαια, η κατάσταση μπορεί να επιπλακεί με ωτίτιδα και να χρειαστεί πιο εξειδικευμένη θεραπεία.Γενικότερα, πάντως, στις απλές βρογχιολίτιδες, που προσβάλλουν κυρίως τα βρέφη, συνιστώνται μόνο:
  1. Πλύσεις στη μύτη με φυσιολογικό ορό πριν από τα γεύματα.
  2. Καθαρή και υγροποιημένη ατμόσφαιρα.
  3. Αντιπυρετικά φάρμακα, εάν υπάρχει πυρετός.

Ανεμοβλογιά
Αν και τα περισσότερα λοιμώδη νοσήματα, όπως η ιλαρά, έχουν εξαφανισθεί χάρη στα εμβόλια, η ανεμοβλογιά, παρά το εμβόλιο των τελευταίων χρόνων, εξακολουθεί να υπάρχει.
Πρόκειται για μία παιδική ασθένεια η οποία χαρακτηρίζεται από τους παιδιάτρους ως η πιο περίεργη αρρώστια, καθώς τόσο η διάρκεια όσο και η ένταση των εκδηλώσεών της ποικίλλουν.
Μόλις εμφανισθεί το πρώτο σπυράκι το παιδί θα πρέπει να μείνει στο σπίτι και να ζητηθεί η συμβουλή του παιδιάτρου, καθώς η αντιμετώπιση θα πρέπει να αρχίσει αμέσως. Απαιτείται πολύ καλή καθαριότητα του δέρματος γι’ αυτό απαραίτητο είναι το καθημερινό μπάνιο, χωρίς τρίψιμο βέβαια και με ταμποναριστό σκούπισμα. Αν παρουσιαστεί έντονη φαγούρα, μπορεί να χρειαστεί και κάποιο αντιισταμινικό σκεύασμα. Γενικότερα, πάντως, ο ιός της ανεμοβλογιάς έχει μακρύ στάδιο επώασης, από 12 έως 17 ημέρες και το παιδί μπορεί να επιστρέψει στο σχολείο όταν σταματήσουν πλέον να βγαίνουν νέα σπυράκια.
Να θυμάστε:
Εάν το παιδί δεν έχει νοσήσει έως την εφηβεία θα πρέπει να κάνει το εμβόλιο, γιατί πρόκειται για μια βαριά αρρώστια στις μεγαλύτερες ηλικίες. Εάν έχει νοσήσει και δεν το έχετε καταλάβει, μπορεί να κάνει το εμβόλιο χωρίς να φοβάται.

Γαστρεντερίτιδες
Η γαστρεντερίτιδα είναι από τις πιο συνηθισμένες λοιμώξεις της παιδικής ηλικίας και δυστυχώς είναι πολύ εύκολα μεταδιδόμενη. Τα συνηθέστερα αίτια είναι οι ιοί και τα βακτηρίδια. Συνήθως τα συμπτώματα ξεκινούν με έντονο κοιλιακό άλγος και διάρροια, ενώ μπορεί να ακολουθήσει και εμετός ή πυρετός. Το στάδιο επώασης μιας γαστρεντερίτιδας διαρκεί από 1 έως 3 ημέρες και η διάρκεια της ασθένειας λίγες μέρες, ανάλογα από το μικροοργανισμό που προκαλεί τη γαστρεντερική λοίμωξη αλλά και από το ίδιο το παιδί. Για τις περισσότερες βακτηριακές και ιογενείς γαστρεντερίτιδες δεν χρειάζεται χορήγηση αντιβιοτικού. Επειδή, όμως, οι λοιμώξεις αυτές μπορεί να προκαλέσουν αφυδάτωση και διαταραχές ηλεκτρολυτών θα πρέπει, πάντοτε βέβαια με τη συμβουλή του παιδιάτρου σας, το παιδί να ενυδατώνεται συνεχώς και να ακολουθεί δίαιτα πλούσια σε υγρά και ηλεκτρολύτες για τουλάχιστον 2-3 μέρες.
Επικοινωνήστε αμέσως με τον παιδίατρό σας αν:
  1. Το παιδί παρουσιάζει σοβαρό ή παρατεινόμενο επεισόδιο διάρροιας και πυρετού ή ακατάσχετους εμέτους και έντονο κοιλιακό άλγος.
  2. Τα κόπρανα του παιδιού περιέχουν βλέννα ή αίμα.
  3. Το παιδί σας φαίνεται αφυδατωμένο (στεγνή γλώσσα, υπνηλία, πυρετός που δεν υποχωρεί εύκολα, κακή διάθεση).

Μετάδοση και προφύλαξη
Το βασικό μέτρο προφύλαξης του παιδιού από τη γαστρεντερίτιδα είναι το συχνό πλύσιμο χεριών με ζεστό νερό και σαπούνι, ειδικά πριν το φαγητό και μετά τη χρήση τουαλέτας. Είναι ένα απλό μέτρο, αλλά συγχρόνως πολύ δύσκολο, καθώς τα παιδιά στη μικρή ηλικία είναι δύσκολο να συμμορφωθούν με τέτοιες οδηγίες. Αν γνωρίζετε ότι στην περιοχή σας υπάρχει επιδημία γαστρεντερίτιδας, προσπαθήστε να αποφύγετε έντονα συνωστισμένους χώρους, όπως παιδότοπους. Σε περίπτωση ωστόσο που κολλήσει το παιδί σας, θα πρέπει να παραμείνει στο σπίτι τουλάχιστον για όσο κρατήσουν τα συμπτώματα (εμετός, διάρροια), προκειμένου να μην μεταδώσει τον ιό και να του χορηγήσετε πολλά υγρά αλλά και διαλύματα ηλεκτρολυτών που θα σας συστήσει ο γιατρός σας. Η τουαλέτα θα πρέπει να απολυμαίνεται απαραιτήτως ύστερα από κάθε χρήση.
Πώς μπορείτε να προφυλάξετε το παιδί
Οι γαστρεντερίτιδες μεταδίδονται μέσω μολυσμένων χεριών ή μολυσμένου φαγητού και νερού, καθώς επίσης και μέσω μερικών κατοικίδιων ζώων. Γι’ αυτό φροντίστε…
  1. Να πλένετε τα χέρια, κυρίως μετά την επίσκεψη στην τουαλέτα και πριν από το φαγητό.
  2. Να πλένετε τα φρούτα και τα λαχανικά με άφθονο νερό.
  3. Να καταψύχετε και να ψήνετε καλά τα κρέατα.
  4. Όταν ταξιδεύετε να πίνετε πάντα εμφιαλωμένο νερό και να μην αγοράζετε φαγητά από πλανόδιους ή πωλητές του δρόμου διότι είναι πολύ πιθανό τα φαγητά αυτά να μην είναι ελεγχόμενα.
  5. Εάν έχετε ζωάκι, ο χώρος σίτισής του θα πρέπει να είναι ξεχωριστός από το χώρο σίτισης της οικογένειας.


Γρίπη
Η γρίπη έχει συνήθως πιο βαριά συμπτώματα από εκείνα των απλών αναπνευστικών ιώσεων, ενώ ως συνέπεια μπορεί να εμφανιστεί ωτίτιδα, λαρυγγοτραχειοβρογχίτιδα, βρογχιολίτιδα, βρογχίτιδα ή ακόμα και πνευμονία. Τα βασικά συμπτώματα που παρουσιάζει ένα παιδί με γρίπη είναι:
  1. Υψηλός πυρετός.
  2. Κακουχία-Εξάντληση
  3. Πόνοι στους μυς και τις αρθρώσεις.
  4. Πονοκέφαλος.
  5. Πονόλαιμος.
  6. Ζωηρός βήχας.
Η επώαση διαρκεί 1-3 ημέρες, αλλά η μεταδοτικότητα της νόσου διαρκεί 1-2 ημέρες πριν και μία εβδομάδα μετά την εκδήλωση των συμπτωμάτων. Γι’ αυτό και τα παιδιά με γρίπη θα πρέπει να επιστρέφουν στο σχολείο αφού έχουν μείνει τουλάχιστον δύο ημέρες απύρετα.
Η αντιμετώπιση της γρίπης στα παιδιά, εφόσον δεν υπάρχει κάποια επιπλοκή, θα πρέπει να γίνεται με:
  1. Ξεκούραση.
  2. Καθαρή ατμόσφαιρα στο σπίτι.
  3. Πολλά υγρά.
  4. Αντιπυρετικά φάρμακα.

Ψείρες
Τα μισά παιδιά σχολικής ηλικίας υπολογίζεται ότι κολλάνε τουλάχιστον μία φορά στη ζωή τους ψείρες. Το συγκεκριμένο παράσιτο μεταδίδεται με την άμεση επαφή με τα μαλλιά του πάσχοντος ή με μολυσμένα αντικείμενα και προτιμά να «κατοικεί» στις περιοχές πίσω από τα αφτιά και το ηνίο. Όσο πιο μικρά είναι τα παιδιά τόσο πιο πολύ κινδυνεύουν να κολλήσουν ψείρες, γιατί αγκαλιάζονται ή παλεύουν μεταξύ τους πολύ περισσότερο.
Τα συμπτώματα είναι έντονος κνησμός και εξανθήματα, ενώ από το ξύσιμο μπορεί να προκληθούν και δευτερογενείς μολύνσεις όπως σταφυλόκοκκος, στρεπτόκοκκος κ.ά., γι’ αυτό και η φαρμακευτική αντιμετώπιση της φθειρίασης με ειδικό σαμπουάν και λοσιόν θα πρέπει να είναι άμεση. Επίσης, οι χτένες, οι μαξιλαροθήκες και όλα τα αντικείμενα που έρχονται σε επαφή με τα μολυσμένα μαλλιά, θα πρέπει να αλλάζονται καθημερινά και να πλένονται με καυτό νερό.
Για την πρόληψη της φθειρίασης συνίσταται στα παιδιά:
  1. Να έχουν κοντό μαλλί.
  2. Να μην μοιράζονται χτένες, βούρτσες, κορδέλες, σκουφιά κ.λπ. με άλλα παιδιά.
  3. Να λούζουν τα μαλλιά τους συχνά.
  4. Να τα περνάνε στο τέλος του λουσίματος με ξίδι και να τα χτενίζουν με λεπτό χτενάκι.
  5. Να χρησιμοποιούνται ειδικές φθειροαπωθητικές λοσιόν, που κυκλοφορούν στο εμπόριο.


6 συμβουλές προς τους γονείς
Απλά πρακτικά μέτρα -όπως το συχνό πλύσιμο των χεριών, το κόψιμο των μακριών μαλλιών και η αποφυγή του παθητικού καπνίσματος- μπορεί συχνά να προλάβουν ή να περιορίσουν μια μεταδοτική ασθένεια. Συνοψίζοντας, λοιπόν, θα πρέπει:
1. Να μάθετε τα παιδιά να πλένουν συχνά τα χέρια τους οπωσδήποτε πριν φάνε, όταν γυρίζουν από το σχολείο, το παιχνίδι και μετά την τουαλέτα.
2. Να τα μάθετε να βάζουν το χέρι μπροστά στο στόμα όταν βήχουν ή φταρνίζονται και να πλένουν μετά τα χέρια τους.
3. Να μην τα ντύνετε με πολλά και βαριά ρούχα, γιατί θα ζεσταθούν, θα ιδρώσουν, θα τα βγάλουν και μετά είναι πιο επικίνδυνο να κρυώσουν.
4. Να φροντίζετε να κάνουν καθημερινά ντους.
5. Να μην τα στέλνετε στο σχολείο εάν υπάρχει υποψία ασθένειας.
6. Να μην παραμελείτε τα εμβόλιά τους.

Της Φαίης Ευθυμίου, με τη συνεργασία της Χαράς Τζιουβάρα,
Παιδιάτρου–Νεογνολόγου 

myworld.gr

Όσα πρέπει να γνωρίζετε για τα αντιβιοτικά

antiviotika-386.jpg

Ας το παραδεχτούμε! Νιώθουμε μεγάλη ανακούφιση όταν τελικά ο παιδίατρος, μας συστήσει να δώσουμε αντιβίωση στο άρρωστο παιδί μας… Λες και το άσπρο ή ροζ σιροπάκι, που συνήθως προκαλεί απέχθεια στο μικρό, είναι η μαγική ασπίδα προστασίας για τους χειρότερους εχθρούς…

Τα αντιβιοτικά, πράγματι, είναι πολύτιμοι σύμμαχοι στην αντιμετώπιση συγκεκριμένων ασθενειών -με την προϋπόθεση βέβαια ότι είναι απαραίτητη η χορήγησή τους και γίνεται σωστά. Γιατί πολλές φορές κάνουμε λάθη που μπορεί να σαμποτάρουν την πορεία της θεραπείας. Ας δούμε λοιπόν ποια είναι τα πιο συχνά λάθη στα οποία υποπίπτετε.

Πιέζετε τον παιδίατρο να δώσει αντιβίωση, ενώ δεν χρειάζεται.
Το κρυολόγημα και η γρίπη με συμπτώματα όπως καταρροή και πονόλαιμος ή πονόκοιλος, οφείλονται σε ιούς και δεν θεραπεύονται με αντιβιοτικά. Τα αντιβιοτικά επομένως δεν είναι αποτελεσματικά στις περιπτώσεις εποχικών ιώσεων, που χρειάζεται να κάνουν τον κύκλο τους. Φυσικά, μία ίωση μπορεί να εξελιχθεί σε μικροβιακή λοίμωξη, οπότε τότε απαιτείται αντιβίωση. Αυτό όμως δεν μπορεί να γίνει από την αρχή κι εφόσον δεν υπάρχουν οι ενδείξεις που θα πείσουν τον παιδίατρο ότι χρειάζεται να χορηγήσει κάποιο αντιβιοτικό. Έχετε, λοιπόν, εμπιστοσύνη στον γιατρό. Επίσης, μην επιμένετε ποτέ στη χορήγηση αντιβιοτικού μέσω τηλεφώνου (εκτός αν δεν γίνεται διαφορετικά). Σκόπιμο είναι να προηγείται πάντα ιατρική εξέταση, από τα κλινικά ευρήματα της οποίας μπορεί ο παιδίατρος να είναι βέβαιος αν χρειάζεται να χορηγηθεί ή όχι αντιβίωση.

Χρησιμοποιείτε κοινό κουτάλι αντί για δοσομετρητή για τη χορήγηση αντιβίωσης.
Ο παιδίατρος ρυθμίζει τη δόση της αντιβίωσης ανάλογα με το βάρος και την ηλικία του παιδιού. Αν και κατά κανόνα ένα κουταλάκι του γλυκού αντιστοιχεί σε 5 ml, χρησιμοποιώντας κουτάλι για τη χορήγηση φαρμάκων σε υγρή μορφή υπάρχει ο κίνδυνος να δώσετε στο παιδί είτε μεγαλύτερη δόση, πράγμα επικίνδυνο για την υγεία του, είτε μικρότερη που πιθανόν να είναι αναποτελεσματική. Γι’ αυτό σκόπιμο είναι να χρησιμοποιείτε πάντα το δοσομετρητή ή το ειδικό κουτάλι που υπάρχει στη συσκευασία του φαρμάκου ή μια σύριγγα με την οποία μπορείτε να μετρήσετε με ακρίβεια τη δόση του φαρμάκου.

Ξεχνάτε να ανακινήσετε το περιεχόμενο του μπουκαλιού της αντιβίωσης.

Έτσι όμως, τα ενεργά συστατικά του φαρμάκου δεν ανακατεύονται με αποτέλεσμα κάποια από αυτά να μένουν στον πάτο του μπουκαλιού. Με τον τρόπο αυτό, τα δύο τρίτα της ποσότητας του φαρμάκου που είναι πιο πάνω μπορεί να είναι λιγότερο αποτελεσματικά, ενώ το τελευταίο τρίτο να είναι περισσότερο ισχυρό από όσο θα έπρεπε. Γι’ αυτό μην ξεχνάτε να διαβάζετε πάντα τις οδηγίες για την ορθή χορήγηση των αντιβιοτικών. Τα περισσότερα μάλιστα αντιβιοτικά πρέπει να διατηρούνται μετά το άνοιγμά τους στο ψυγείο, σύσταση η οποία επίσης αναγράφεται στη συσκευασία.

Δεν ελέγχετε την ημερομηνία λήξεως στη συσκευασία του φαρμάκου.

Εδώ χρειάζεται πραγματικά μεγάλη προσοχή. Πολλοί γονείς, πάνω στον πανικό την ώρα που το παιδί έχει πυρετό, του δίνουν κάποιο αντιβιοτικό που είχε συνταγογραφήσει στο παρελθόν ο παιδίατρος, χωρίς να ελέγξουν πότε λήγει. Το βασικό πρόβλημα σε αυτή την περίπτωση είναι ότι το αντιβιοτικό δεν είναι αρκετά αποτελεσματικό. Γι’ αυτό καλό είναι κάθε τρεις μήνες να κάνετε ένα ξεκαθάρισμα στο ντουλάπι που φυλάτε τα φάρμακα, πετώντας αυτά που έχουν λήξει.

Δεν ενημερώνεστε για τις οδηγίες χορήγησης του φαρμάκου σε σχέση με τα γεύματα.

Κάποια αντιβιοτικά πρέπει το παιδί να τα παίρνει με γεμάτο στομάχι, γιατί τα λιπαρά που έχει η τροφή βοηθούν το φάρμακο να περάσει πιο γρήγορα στον οργανισμό, ενώ άλλα έχουν καλύτερη απορρόφηση όταν λαμβάνονται περίπου είκοσι λεπτά πριν το γεύμα. Γι’ αυτό είναι σημαντικό να ζητήσετε σαφείς οδηγίες από τον παιδίατρο ή να διαβάσετε τις σχετικές οδηγίες για τη χορήγηση του φαρμάκου, που εμπεριέχονται στη συσκευασία του.

Διαλύετε το φάρμακο μέσα στο γάλα του παιδιού.

Η ποσότητα του αντιβιοτικού που πρέπει να πάρει το κάθε παιδί είναι αυστηρά καθορισμένη. Αν διαλύσετε το αντιβιοτικό στο γάλα, δεν μπορείτε να είστε ποτέ σίγουρη ότι το παιδί θα πάρει ολόκληρη την ποσότητα του φαρμάκου. Ειδικά στην περίπτωση των αντιβιοτικών η τακτική αυτή είναι απολύτως λανθασμένη. Ακόμα κι αν το φάρμακο έχει διαλυθεί ομοιόμορφα, το παιδί μπορεί να μην πιει όλο το γάλα ενώ δεν αποκλείεται το μεγαλύτερο μέρος του φαρμάκου να έχει παραμείνει στην ποσότητα γάλακτος που έμεινε στον πάτο του μπουκαλιού.

Επιμένετε στην ίδια φαρμακευτική αγωγή, ενώ το παιδί δεν καλυτερεύει.

Συνήθως, όταν ξεκινάει η θεραπεία με αντιβίωση αναμένουμε βελτίωση των συμπτωμάτων μετά το δεύτερο εικοσιτετράωρο. Αν όμως έχουν περάσει τρεις μέρες από την έναρξη της θεραπείας και τα συμπτώματα δεν έχουν υποχωρήσει, θα πρέπει να επικοινωνήσετε με τον παιδίατρο αμέσως, γιατί πιθανόν να χρειάζεται να αλλάξει τη θεραπεία ή να συστήσει εξετάσεις. Δεν θα πρέπει δηλαδή να περιμένετε μέχρι το τέλος της θεραπείας για να τον ενημερώσετε. Αντίθετα, φροντίστε να είστε σε στενή συνεννόηση με τον γιατρό, παρακολουθώντας προσεκτικά την πορεία του παιδιού και ενημερώνοντάς τον γι’ αυτή.

Διακόπτετε την αντιβίωση μόλις υποχωρήσουν τα συμπτώματα και το παιδί δείχνει καλά.

Ιδιαίτερα στη θεραπεία με αντιβιοτικά είναι πολύ σημαντικό να τηρείται η διάρκεια της θεραπείας. Πολλοί γονείς, ενώ έχουν οδηγίες από το παιδίατρο για 10ήμερη χορήγηση αντιβίωσης, διακόπτουν τη θεραπεία όταν τα συμπτώματα της ασθένειας υποχωρούν ή εξαφανίζονται. Διακόπτοντας όμως τη θεραπεία στη μέση είναι μεγαλύτερη η πιθανότητα υποτροπής. Γιατί; Επειδή μικρός αριθμός μικροβίων μπορεί να επιβιώσει στον οργανισμό του παιδιού και πιθανότατα σε σύντομο χρονικό διάστημα να εξαπλωθούν. Γι’ αυτό είναι σημαντικό να ακολουθείτε πιστά τις οδηγίες του γιατρού.

Βιάζεστε να δώσετε αμέσως αντιβίωση στο παιδί σε υποτροπιάζουσες ή χρόνιες ασθένειες.

Υπάρχουν παιδιά που παθαίνουν συχνά ωτίτιδες ή αμυγδαλίτιδες ή φλεγμονές οι οποίες κατά κανόνα αντιμετωπίζονται με αντιβίωση. Πολλές φορές οι γονείς, γνωρίζοντας την ευαισθησία του παιδιού τους, ξεκινούν αμέσως με τα πρώτα ύποπτα συμπτώματα, π.χ. πυρετός, τη χορήγηση αντιβίωσης πριν προηγηθεί η εξέταση από τον παιδίατρο που θα επιβεβαιώσει την ασθένεια. Κι όμως υπάρχουν συγκεκριμένες ασθένειες, όπως η μικροβιακή λοίμωξη από το μικρόβιο του στρεπτόκοκκου ή η ουρολοίμωξη, που απαιτούν για τη διάγνωσή τους ιατρικές εξετάσεις, προκειμένου να συνταγογραφηθεί η κατάλληλη αντιβίωση. Αν όμως ένα παιδί έχει ήδη ξεκινήσει να παίρνει αντιβίωση, η καλλιέργεια δεν θα δείξει σωστά αποτελέσματα, έτσι ώστε να δοθούν οι κατάλληλες οδηγίες. Επίσης, θα πρέπει να ξέρετε πως για την ίδια ασθένεια, που μπορεί να κάνει υποτροπές, ο παιδίατρος δεν χορηγεί πάντα το ίδιο αλλά διαφορετικού είδους αντιβιοτικό. Γι’ αυτό ποτέ μην ξεκινάτε να δίνετε στο παιδί αντιβίωση χωρίς πρώτα να συμβουλευτείτε τον παιδίατρο.

Δεν ενημερώνετε εγκαίρως τον παιδίατρο για πιθανές αλλεργίες ή παρενέργειες του αντιβιοτικού.
Αν το παιδί έχει παρουσιάσει αλλεργία σε κάποιο αντιβιοτικό, θα πρέπει να έχετε πάντα σημειωμένο στο βιβλιάριό του το όνομα του φαρμάκου και να θυμάστε να το αναφέρετε στον παιδίατρο. Ωστόσο, μια αντιβίωση μπορεί να προκαλέσει αλλεργική αντίδραση στο παιδί ακόμα κι αν την είχε πάρει σε προηγούμενο χρόνο χωρίς να του δημιουργήσει πρόβλημα. Γι’ αυτό θα πρέπει να ενημερώνετε αμέσως τον παιδίατρο για κάθε καινούριο σύμπτωμα που παρατηρείτε, όπως π.χ. δερματικό εξάνθημα ή εξάνθημα πάνας, όταν το παιδί παίρνει αντιβίωση. Επίσης, τα αντιβιοτικά μπορεί να διαταράξουν το γαστρεντερικό σύστημα του παιδιού, προκαλώντας πόνο στην κοιλιά ή διάρροια. Αν η διάρροια είναι έντονη και δεν μπορεί να αντιμετωπιστεί με στροφή σε ένα πιο στεγνό διαιτολόγιο (κοτόπουλο, ρύζι, πατάτα), τότε θα πρέπει ο παιδίατρος να χορηγήσει άλλη αντιβίωση. Επίσης, συζητήστε με τον παιδίατρο το ενδεχόμενο να χορηγήσετε στο παιδί φακελάκια με ηλεκτρολύτες σε μορφή σκόνης, αν το παιδί έχει επεισόδια διάρροιας από τη χορήγηση της αντιβίωσης.

Μυστικά φύλαξης
1. Φυλάτε πάντα τα φάρμακα σε μέρος όπου δεν έχει πρόσβαση το παιδί, π.χ. ψηλό ντουλάπι.
2. Μην βγάζετε τα φάρμακα από τα κουτιά τους και μην τα φυλάτε ποτέ στο ντουλάπι χωρίς τις οδηγίες τους.

Μην ξεχνάτε

1. Δείξτε ιδιαίτερη προσοχή όταν χορηγείτε αντιβίωση στο μωρό. Θα πρέπει να τη δίνετε σιγά-σιγά είτε χρησιμοποιώντας μια σύριγγα είτε βάζοντας με την άκρη του κουταλιού λίγη-λίγη την ποσότητα του φαρμάκου στο στόμα του μωρού.
2. Αν το μεγαλύτερο παιδάκι διαμαρτύρεται για τη γεύση ή την αίσθηση της αντιβίωσης στο στόμα, δοκιμάστε να του δώσετε αμέσως μετά τη χορήγησή της να φάει ένα μπισκότο.
3. Αν από τη χορήγηση αντιβιοτικών έχει αναστατωθεί το στομαχάκι του παιδιού, προτιμήστε για την αντιμετώπιση του πυρετού το αντιπυρετικό σε μορφή υπόθετου.
4. Οι δόσεις των αντιβιοτικών χορηγούνται ανά συγκεκριμένα χρονικά διαστήματα, π.χ. ανά 8ωρο ή 12ωρο. Όταν όμως το παιδί παίρνει κι άλλα φάρμακα, π.χ. αντιπυρετικά ή εισπνεόμενα που κι αυτά ακολουθούν χρονική αλληλουχία, μπορεί να μπερδευτείτε. Γι’ αυτό φροντίστε να γράφετε σε ένα τετράδιο τις προγραμματισμένες δόσεις και να τις σβήνετε κάθε φορά που δίνετε το φάρμακο στο παιδί.
Μην βασίζεστε στις αντοχές σας. Χρησιμοποιήστε ξυπνητήρι αν πρέπει να δώσετε κάποια μεταμεσονύχτια δόση φαρμάκου στο παιδί. Η κούραση κι ο βαθύς ύπνος μπορεί να σαμποτάρουν ακόμα και τους πιο συνεπείς από εμάς!

ΤΗΣ ΦΛΩΡΑΣ ΚΑΣΣΑΒΕΤΗ
ΜΕ ΤΗ ΣΥΝΕΡΓΑΣΙΑ ΤΟΥ ΣΠΥΡΟΥ ΦΩΤΟΠΟΥΛΟΥ, ΠΑΙΔΙΑΤΡΟΥ – ΝΕΟΓΝΟΛΟΓΟΥ ΑΝΑΠΛΗΡΩΤΗ ΔΙΕΥΘΥΝΤΗ ΣΤΗ ΜΟΝΑΔΑ ΕΝΤΑΤΙΚΗΣ ΘΕΡΑΠΕΙΑΣ ΝΕΟΓΝΩΝ (Β΄ΜΕΝ) ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟΥ ΠΑΙΔΩΝ ΑΓΙΑ ΣΟΦΙΑ
ΠΗΓΗ

Δείτε τα παιδιά με ειδικές ανάγκες με άλλο μάτι!

Σίγουρα θα έχετε ξανακούσει για παιδιά με ειδικές ανάγκες. Ξέρετε όμως ποια είναι αυτά τα παιδιά και ποια ακριβώς είναι τα προβλήματα τους;

Ειδικές ανάγκες έχει οποιοδήποτε παιδί (ή ενήλικας) που χρειάζεται επιπλέον βοήθεια, περισσότερη από τους άλλους, για να μπορεί να ζει μια, όσο γίνεται, κανονική ζωή.

Η επιπλέον βοήθεια που χρειάζονται τα παιδιά αυτά μπορεί να είναι:

-Συχνές επισκέψεις σε γιατρούς ή και καθημερινές ενέσεις λόγω κάποιου προβλήματος υγείας όπως είναι ο διαβήτης

-Κάποια ειδικά εξαρτήματα για να μπορούν να κινούνται, π.χ. αναπηρικό καροτσάκι για τα παιδιά που δυσκολεύονται στο περπάτημα και γενικά στην κίνηση

-Ειδική βοήθεια στο σχολείο από ειδικά εκπαιδευμένους δάσκαλους για τα παιδιά που έχουν δυσλεξία, δυσκολεύονται στο να διαβάζουν και να γράφουν

-Βοήθεια στην κανονική λειτουργία του οργανισμού από ειδικά εξαρτήματα, όπως είναι το μικρό μπουκαλάκι που έχουν συνεχώς μαζί τους τα παιδιά που πάσχουν από άσθμα, ή τα ακουστικά που βάζουν στα αυτιά τους τα παιδιά που έχουν πρόβλημα ακοής

-Συνεχής βοήθεια στην καθημερινή ζωή για τα παιδιά με νοητική καθυστέρηση. Τα παιδιά αυτά δεν λειτουργούν όπως οι υπόλοιποι άνθρωποι αλλά έχουν κάποιες ιδιαιτερότητες που πρέπει να καλλιεργηθούν και ταυτόχρονα πρέπει να τους διδάσκονται ορισμένα βασικά καθημερινά πράγματα που από μόνα τους τα παιδιά δεν μπορούν να τα καταλάβουν.

Τα προβλήματα κάποιων παιδιών μπορεί να είναι εμφανή, να μπορεί δηλαδή κάποιος να καταλαβαίνει το πρόβλημα όταν βλέπει το παιδί. Τέτοια προβλήματα είναι π.χ. η σωματική καθυστέρηση, όταν δηλαδή τα παιδιά κινούνται με αναπηρικό καροτσάκι.

Υπάρχουν όμως και τα προβλήματα τα οποία δεν μπορεί κανείς να καταλάβει όταν δει το παιδί, π.χ. το άσθμα ή ο διαβήτης.

Το σημαντικό που πρέπει να έχουμε πάντα υπόψη μας γι' αυτά τα παιδιά είναι ότι ίσως να έχουν κάποιες ιδιαιτερότητες αλλά αυτές δεν τα κάνουν εξωγήινους.

Και εμείς έχουμε ιδιαιτερότητες, σωστά; Κάποιοι από μας, δεν είναι καθόλου καλοί μαθητές στο σχολείο αλλά έχουν ταλέντα στην μουσική, στο χορό, στη ζωγραφική ή σε κάποια άλλη τέχνη, ενώ υπάρχουν κι αυτοί που τα καταφέρνουν στο σχολείο αλλά στις τέχνες είναι για κλάματα!

Τα παιδιά με ειδικές ανάγκες είναι παιδιά όπως όλα τα άλλα και έχουν την ανάγκη για φίλους όπως όλοι μας. Γι' αυτό μην αφήνετε να σας φοβίζει το πρόβλημα ενός παιδιού αλλά να του συμπεριφέρεστε σαν ένα κανονικό παιδί όπως όλα τα άλλα και όταν χρειάζεται βοήθεια να το βοηθάτε, όπως θα βοηθούσατε και κάθε άλλο φίλο σας.

http://www.medlook.net/kids/specialneeds.asp

Δείτε τι μπορούν να κάνουν τα παιδία με ειδικές ανάγκες....!!

Ένα πραγματικά υπέροχο βίντεο!!


Γιατί ματώνει η μύτη του;

nese-386.jpg

Η αιμορραγία της μύτης είναι αρκετά συνηθισμένο φαινόμενο στα μικρά παιδιά, ιδιαίτερα τώρα το καλοκαίρι που οι θερμοκρασίες είναι υψηλές και οι σωματικές δραστηριότητες πιο έντονες. Αν και τις περισσότερες φορές τα αίτια είναι αθώα και ο τρόπος αντιμετώπισης απλός, η θέα του αίματος προκαλεί φόβο στα παιδιά και ανησυχία στους γονείς.

Η ρινορραγία ή επίσταξη συμβαίνει όταν κάποιο από τα μικρά αγγεία του τμήματος του βλεννογόνου της μύτης τραυματίζεται. Οι ρινορραγίες ταξινομούνται σε πρόσθιες και οπίσθιες, ανάλογα με την περιοχή της ρινικής κοιλότητας που βρίσκονται τα αγγεία που αιμορραγούν. Οι πρόσθιες ρινορραγίες, που αποτελούν και το 90-95% των περιπτώσεων, είναι πολύ συχνές στις μικρές ηλικίες, συνήθως δεν υποκρύπτουν κάποιο σοβαρό νόσημα και τις περισσότερες φορές μπορούν να αντιμετωπισθούν χωρίς τη βοήθεια γιατρού. Γενικότερα, η αιμορραγία της μύτης είναι μία εξαιρετικά συχνή κατάσταση, καθώς υπολογίζεται ότι το 10 με 12% των ανθρώπων έχουν ένα επεισόδιο επίσταξης στη διάρκεια της ζωής τους.

Χρήσιμες Συμβουλές
Aν λοιπόν «ανοίξει» η μύτη του μικρού σας, μείνετε ψύχραιμοι, καθησυχάστε το παιδί και ακολουθήστε τις παρακάτω χρήσιμες συμβουλές:
1. Βάλτε το παιδί να καθίσει με το κεφάλι σκυμμένο εμπρός, ώστε το αίμα να φεύγει έξω από τα ρουθούνια και όχι να πηγαίνει πίσω προς το φάρυγγα.
2. Πείτε του να φυσήξει τη μύτη του για να απομακρυνθούν τυχόν πήγματα αίματος.
3. Πιέστε με τον αντίχειρα και το δείκτη του χεριού σας το μαλακό τμήμα της μύτης, ασκώντας σταθερή πίεση για 5 λεπτά συνεχώς. Αν η ρινορραγία δεν σταματήσει στα επόμενα 10 λεπτά, επαναλάβετε την πίεση για ακόμη 10 λεπτά.
4. Αν η αιμορραγία συνεχίζεται, βάλτε ένα κομμάτι βαμβάκι βρεγμένο με οξυζενέ στο ρουθούνι που αιμορραγεί και συνεχίστε να πιέζετε για άλλα 5 λεπτά.
5. Επίσης η εφαρμογή κρύων επιθεμάτων στη βάση της μύτης του παιδιού μπορεί να βοηθήσει να σταματήσει η αιμορραγία.
6. Αν το παιδί είναι αρκετά μεγάλο, μάθετέ το να πιέζει μόνο του τη μύτη του.
7. Όταν σταματήσει η ρινορραγία, το παιδί δεν πρέπει να σκύβει, να παίξει έντονα ή να ασκηθεί για μία-δύο ώρες.
8. Δεν πρέπει ακόμη να πειράζει, να σκαλίζει ή να φυσάει έντονα τη μύτη του για μία-δύο μέρες.
9. Τέλος, πρέπει να αποφεύγεται η παραμονή του παιδιού στον ήλιο και σε πολύ θερμό και κλειστό χώρο (π.χ. μπάνιο γεμάτο ατμούς )
Προσοχή!
Μη βάζετε το παιδί να ξαπλώσει ή να έχει το κεφάλι του προς τα πίσω, γιατί έτσι θα καταπιεί το αίμα με αποτέλεσμα να προκληθεί ναυτία, εμετός ή ακόμα και διάρροια.

Πού Οφείλεται
Τα αίτια μιας παιδικής ρινορραγίας είναι σχεδόν πάντα τοπικά και αθώα και συνήθως οφείλονται σε:
1. Τραυματισμό της μύτης από εξωγενείς παράγοντες ή από ξύσιμο με τα δάκτυλα.
2. Ρινίτιδες ή ισχυρό «φύσημα».
3. Έλλειψη υγρασίας του αέρα, που προκαλεί ξήρανση του βλεννογόνου της μύτης.
4. Απότομη μεταβολή θερμοκρασίας.
5. Υψηλό πυρετό.

Πότε να πάω στον γιατρό;
Ένα παιδί με ρινορραγία πρέπει να εξεταστεί από γιατρό…
…Σε περίπτωση που η ρινορραγία έχει προκληθεί από τραυματισμό, προκειμένου να αποκλειστεί η πιθανότητα κατάγματος, η ύπαρξη ξένου σώματος στη μύτη ή η εσωτερική αιμορραγία.
…Αν παθαίνει συχνά ρινορραγίες και ιδιαίτερα αν διαρκούν περισσότερο από 15 λεπτά ή εμφανίζει αιμορραγία και από κάποια άλλη περιοχή, όπως τα ούλα ή τα αφτιά.
…Αν έχει δυσχέρεια της ρινικής αναπνοής.

Προληπτικά
1. Φροντίζετε να έχετε πάντα κομμένα τα νύχια του παιδιού ώστε, όταν ξύνει τη μύτη του, να αποφεύγεται ο πιθανός τραυματισμός των αγγείων.
2. Αν η μύτη του παιδιού σας ματώνει συχνά, μπορείτε να αλείφετε το εσωτερικό της με μια βαζελινούχο αλοιφή για να διατηρείται η υγρασία και να προστατεύεται η ξήρανση του βλεννογόνου της μύτης, που αποτελεί μια βασική αιτία επίσταξης.
3. Αποφύγετε να βρίσκεται το παιδί σε χώρο που καπνίζουν ή που υπάρχει έντονος κλιματισμός, καθώς η ξηρότητα και η κακή ποιότητα του εισπνεόμενου αέρα προδιαθέτει σε ρινορραγία.
4. Καλό είναι ακόμη, όταν το παιδί φτερνίζεται να ανοίγει το στόμα του, καθώς με τον τρόπο αυτόν αποφεύγεται η άσκηση υψηλών πιέσεων στα αγγεία της μύτης.

ΤΗΣ ΦΑΙΗΣ ΕΥΘΥΜΙΟΥ
ΜΕ ΤΗ ΣΥΝΕΡΓΑΣΙΑ ΤΗΣ ΕΙΡΗΝΗΣ ΛΕΝΤΑΡΗ, ΧΕΙΡΟΥΡΓΟΥ ΩΤΟΡΙΝΟΛΑΡΥΓΓΟΛΟΓΟΥ, ΔΙΔΑΚΤΟΡΟΣ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟΥ ΑΘΗΝΩΝ, ΕΙΔΙΚΕΥΜΕΝΗΣ ΣΤΟ ΛΟΓΟ ΚΑΙ ΤΗΝ ΟΜΙΛΙΑ πηγή












Έχει αλλεργία στο γάλα; Μην του το κόψετε


Τα παιδιά που έχουν αλλεργία στο γάλα φαίνεται πως μπορεί να την ξεπεράσουν αν πίνουν σταδιακά ολοένα και μεγαλύτερη ποσότητα γάλακτος, προκειμένου να επανεκπαιδεύσουν το ανοσοποιητικό τους σύστημα να ανέχεται το γάλα και τα υπόλοιπα γαλακτοκομικά προϊόντα.

Αυτό τουλάχιστον υποστηρίζει μια νέα μελέτη από το Παιδιατρικό Κέντρο John Hopkins της Βαλτιμόρης που έγινε πρόσφατα σε 18 παιδιά ηλικίας 6 έως 16 ετών. Σχεδόν όλα τα παιδιά μετά από αυτήν τη «θεραπεία» παρουσίασαν, αν όχι πλήρη ίαση, σαφώς ηπιότερα αλλεργικά συμπτώματα στο γάλα και τα παράγωγά του. Παρ’ όλα αυτά, προτού αποφασίσετε να ακολουθήσετε την συγκεκριμένη «ομοιοπαθητική» μέθοδο, καλό θα ήταν να συμβουλευτείτε πρώτα τον γιατρό σας.

Επιμέλεια: Ο. Φιλιππίδη, Ε. Γεμελιάρη, Φ. Ευθυμίου
πηγη

Σκωληκοειδίτιδα. Προσοχή!!!


Θα σας έχει τύχει να βλέπετε το παιδί σας να παίζει, να είναι γεμάτο κέφι και σιγά-σιγά να αλλάζει διάθεση, να παραπονιέται ότι πονάει η κοιλιά του και ενίοτε να «κάνει δέκατα», δηλαδή να ανεβάζει λίγο πυρετό. Tις περισσότερες φορές πρόκειται για μια μικρή αδιαθεσία. Aνησυχείτε, όμως, όταν ο πόνος στην κοιλιά επιμένει και αναρωτιέστε αν π.χ. είναι σύμπτωμα της δυσκοιλιότητας που ξέρετε ότι όντως αντιμετωπίζει ή πρόκειται για σκωληκοειδίτιδα. Πώς θα ξέρετε ότι πρέπει να απευθυνθείτε αμέσως στο γιατρό;


• Πόνος στην κοιλιά, αρχικά διάχυτος γύρω από τον αφαλό. Σταδιακά εντοπίζεται στη δεξιά πλευρά της κοιλιάς, για αρκετές ώρες, χωρίς υποχρεωτικά να είναι έντονος, αλλά συνεχόμενος.
• Πιθανή δυσκολία στον ύπνο και έλλειψη ενδιαφέροντος για παιχνίδι.
• Eμετός ή τάση για εμετό. Tο 90% των παιδιών με σκωληκοειδίτιδα κάνουν 1-2 εμετούς.
• Πιθανότητα ανορεξίας (σύμπτωμα στο 60% των περιπτώσεων, που μπορεί να συνοδεύεται και από ναυτία).
• Πιθανός χαμηλός πυρετός (γύρω στους 37,5ΟC).
• Eπιδείνωση του πόνου με τις κινήσεις ή το βήχα. O πόνος μπορεί να αντανακλάται στη μέση. Επίσης, μπορεί να συνυπάρχει πόνος κατά την ούρηση ή αιματουρία.

Tα συμπτώματα της σκωληκοειδίτιδας εκδηλώνονται μέσα σε 1-2 εικοσιτετράωρα το πολύ. O πόνος δεν σταματά και επανέρχεται, αλλά είναι σταθερός, ενώ προοδευτικά το παιδί νιώθει όλο και πιο καταβεβλημένο. Eάν τα συμπτώματα υποχωρήσουν, μάλλον δεν πρόκειται για σκωληκοειδίτιδα.



• Ψυχογενή αίτια. Mπορεί το παιδί να κάνει τα γνωστά «καμώματα», λέγοντας ψέματα ότι πονάει η κοιλιά του, για να μην πάει σχολείο ή για να ασχοληθούν οι γονείς περισσότερο μαζί του, επειδή ζηλεύει π.χ. τη νεογέννητη αδερφή του. Όταν ικανοποιηθεί το «αίτημά» του, το παιδί ξεχνάει ότι πονούσε στην κοιλιά. Aν ο πόνος επιμένει, ίσως πρόκειται για:
• Δυσκοιλιότητα και γαστρεντερίτιδα. O πιο συχνός κοιλιακός πόνος στην παιδική ηλικία. Οφείλεται στη δυσκοιλιότητα, που αντιμετωπίζεται με ρύθμιση της διατροφής του παιδιού. H γαστρεντερίτιδα είναι επίσης πολύ συχνή, αλλά αντιμετωπίζεται εύκολα.
• Oυρολοίμωξη. Συνοδεύεται κυρίως από συμπτώματα όπως συχνουρία, πόνος κατά την ούρηση, αιματουρία, πυρετός.
• Mεσεντέριος λεμφαδενίτιδα. Aκούγεται σοβαρή πάθηση, αλλά δεν είναι. Πρόκειται για σύμπτωμα συνήθως μιας ίωσης. Πονάει ο λαιμός το παιδιού και είναι κόκκινος, έχει πυρετό, ενώ παράλληλα πονάει η κοιλιά του, γιατί πρήζονται οι λεμφαδένες στην περιοχή αυτή.
• Oρισμένες μορφές πνευμονίας. Tο πρώτο σύμπτωμα που δίνουν ορισμένες φορές, αντί για βήχα, ακροαστικά κλπ., είναι αντανακλαστικός πόνος στην κοιλιά.


Όταν διαπιστωθεί κάποιο ή όλα τα συμπτώματα της οξείας σκωληκοειδίτιδας, πρέπει οι γονείς να επικοινωνήσουν αμέσως με τον παιδίατρο. Mέχρι να γίνει η εξέταση του παιδιού από ειδικό γιατρό, δεν πρέπει να του χορηγηθεί κανενός είδους φάρμακο, και ειδικά παυσίπονα, και να αποφευχθεί οπωσδήποτε η τοποθέτηση ζεστής κομπρέσας στην κοιλιά, πρακτική που εφαρμοζόταν κατά κόρον στο παρελθόν και μπορεί να επιδεινώσει την κατάσταση. H διάγνωση της πάθησης γίνεται από τον ειδικό γιατρό που έχει εξετάσει το παιδί και έχει πραγματοποιήσει ενδεχομένως εργαστηριακές εξετάσεις, όπως γενική εξέταση αίματος, γενική εξέταση ούρων, απλή ακτινογραφία ή υπερηχογράφημα κοιλίας.


H θεραπεία της σκωληκοειδίτιδας είναι αποκλειστικά χειρουργική. H απόφυση που φλεγμαίνει αφαιρείται. H επέμβαση μπορεί να γίνει με την κλασική «ανοιχτή» μέθοδο ή λαπαροσκοπικά. H λαπαροσκόπηση γίνεται μέσα από τρεις οπές μισού εκατοστού. Παράλληλα με την αφαίρεση της σκωληκοειδούς απόφυσης, ελέγχεται η κοιλιά για την παρουσία τυχόν άλλου προβλήματος, το οποίο αντιμετωπίζεται ανάλογα. Γενική αναισθησία απαιτείται πάντα, ενώ η διάρκεια της επέμβασης ποικίλλει ανάλογα με τα ευρήματα και τις δυσκολίες που αυτή παρουσιάζει. Η επιτυχία της εγχείρησης, ανεξάρτητα από τη μέθοδο που εφαρμόζεται, εξαρτάται από την πείρα του χειρουργού και τη σοβαρότητα της κατάστασης.


H μετεγχειρητική πορεία και η διάρκεια νοσηλείας του παιδιού εξαρτάται από τη βαρύτητα της πάθησης και της χειρουργικής επέμβασης. Tα παιδιά αναρρώνουν πολύ γρηγορότερα από τους ενηλίκους, ενώ παυσίπονα παίρνουν τις πρώτες ημέρες για την αντιμετώπιση του πόνου. Yγρή τροφή μπορεί να τους χορηγηθεί ακόμη και την ίδια ημέρα ή το πολύ την επομένη του χειρουργείου. Στερεά τροφή (ειδικό διαιτολόγιο) χορηγείται από την πρώτη ή τη δεύτερη μετεγχειρητική ημέρα. Στις απλές περιπτώσεις, το παιδί μπορεί να βγει από το νοσοκομείο μετά την τρίτη μετεγχειρητική ημέρα, ενώ σε πιο σοβαρές περιπτώσεις μπορεί να χρειαστεί νοσηλεία 5-7 ημερών. Xορήγηση αντιβίωσης μπορεί να απαιτηθεί τόσο στο νοσοκομείο, αλλά και μετά, στο σπίτι. O πόνος ύστερα από λαπαροσκοπική αφαίρεση της σκωληκοειδούς απόφυσης είναι μικρότερος και μοιάζει με κράμπα ή πιάσιμο ύστερα από γυμναστική. Mικρότερος είναι ο χρόνος νοσηλείας έπειτα από λαπαροσκόπηση, λόγω του ότι δεν γίνεται τομή.


Mετά την έξοδο του παιδιού από το νοσοκομείο, οι γονείς του θα πρέπει, σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού, να φροντίσουν για:
• Tο διαιτολόγιό του επί 1 εβδομάδα περίπου.
• Tη χορήγηση αντιβίωσης από το στόμα.
• Tην απουσία του για 1 εβδομάδα από το σχολείο.
• Tην αποχή του από αθλητικές δραστηριότητες για 1 μήνα περίπου.

www.vita.gr

Αμυγδαλίτιδα και φαρυγγίτιδα


Οι αμυγδαλές είναι όργανα στο πίσω μέρος του λαιμού. Είναι πολύ μικρές όταν το παιδί γεννιέται. Σταδιακά, το μέγεθός τους αυξάνεται, έως την ηλικία των 6 ή 7 ετών. Στη συνέχεια συρρικνώνονται, αλλά δεν εξαφανίζονται όπως τα κρεατάκια.

Οι αμυγδαλές έχουν φθάσει στο μέγιστο μέγεθός τους όταν το παιδί πλησιάζει στην ηλικία των 6 ή 7 ετών και το αναπνευστικό του είναι εκτεθειμένο σε μία ποικιλία λοιμωδών παραγόντων (μικροοργανισμών). Τα στοιχεία που παράγουν οι αμυγδαλές βοηθούν στον έλεγχο των λοιμώξεων της μύτης και του λαιμού.

Πού οφείλονται;

Τόσο η αμυγδαλίτιδα (φλεγμονή των αμυγδαλών) όσο και η φαρυγγίτιδα (φλεγμονή του φάρυγγα, δηλ. του λαιμού) είναι βακτηριακές ή ιογενείς λοιμώξεις στο πίσω μέρος του λαιμού που προκαλούν πονόλαιμο. Ο πονόλαιμος μπορεί να οφείλεται επίσης και σε λοίμωξη του αναπνευστικού, όπως η βρογχίτιδα ή η πνευμονία. Όταν το παιδί έχει αμυγδαλίτιδα και φαρυγγίτιδα, οι αμυγδαλές διογκώνονται και εμφανίζουν φλεγμονή.

Ποια είναι τα συμπτώματα;

Η αμυγδαλίτιδα και η φαρυγγίτιδα ξεκινούν αιφνίδια με πονόλαιμο και δυσκολία στην κατάποση. Μέσα σε λίγες ώρες, το παιδί εμφανίζει πυρετό και μπορεί να αισθάνεται πολύ άρρωστο. Ο πόνος στο λαιμό αναγκάζει ορισμένα παιδιά να κάνουν έμετο και/ή να βήχουν. Σε σπάνιες περιπτώσεις, το παιδί μπορεί να κάνει εμπύρετους σπασμούς. Τα παιδιά με αμυγδαλίτιδα έχουν συχνά στομαχόπονο. Οι αδένες στις δύο πλευρές του λαιμού συχνά διογκώνονται, ιδίως στις γωνίες του σαγονιού, και είναι μαλακοί στο άγγιγμα. Στην ψηλάφηση, οι αδένες γίνονται αντιληπτοί ως μικροί γρόμποι. Ορισμένες φορές, η διόγκωση επιμένει για εβδομάδες μετά την υποχώρηση των συμπτωμάτων.

Ποιοι είναι οι κίνδυνοι;

Σχεδόν όλα τα παιδιά εμφανίζουν ένα ή περισσότερα επεισόδια αμυγδαλίτιδας. Είναι μεταδοτική και συνήθως σχετίζεται με λοιμώξεις των αδενοειδών εκβλαστήσεων (κρεατάκια). Τα παιδιά που έχουν συχνά επεισόδια αμυγδαλίτιδας, συνήθως αρχίζουν να έχουν εμπύρετα επεισόδια μετά την ηλικία των 7 ετών, καθώς αναπτύσσεται αντίσταση στους μικροοργανισμούς που προκαλούν αμυγδαλίτιδα. Η αμυγδαλίτιδα δεν είναι επικίνδυνη σήμερα. Πριν εισαχθεί η χρήση των αντιβιοτικών, η αμυγδαλίτιδα μπορούσε εύκολα να οδηγήσει σε ρευματικό πυρετό ή σε σπειραματονεφρίτιδα.

Τι πρέπει να γίνει;

Χρησιμοποιήστε ένα φακό για να κοιτάξετε το στόμα του παιδιού σας. Θα δείτε τις δύο αμυγδαλές, μία σε κάθε πλευρά του λαιμού. Αν υπάρχουν λευκές κηλίδες στις αμυγδαλές ή αν οι αμυγδαλές είναι πρησμένες και περιορίζουν το άνοιγμα του λαιμού, καλέστε τον παιδίατρο. Αν οι αμυγδαλές είναι απλά κόκκινες, ακολουθήστε τις οδηγίες αυτο-βοήθειας που παρέχονται παρακάτω. Αν το παιδί έχει αρνηθεί να φάει και έχει πυρετό για περισσότερες από 24 ώρες, επισκεφθείτε τον παιδίατρο, ο οποίος θα εξετάσει τις αμυγδαλές του και θα συστήσει θεραπεία.

Ποια είναι η θεραπεία;

Αυτο-βοήθεια: Κρατήστε το παιδί στο σπίτι, αλλά όχι απαραίτητα στο κρεβάτι, σε ένα ζεστό - αλλά όχι υπερβολικά - δωμάτιο. Τα συμπτώματα συνήθως ανακουφίζονται με φάρμακα που θα σας συστήσει ο γιατρός, όπως αναλγητικά, και με τη χορήγηση άφθονων υγρών. Τα μεγαλύτερα παιδιά μπορούν να λάβουν τουλάχιστον μισό λίτρο επιπλέον υγρά την ημέρα. Μην πιέζετε το παιδί να φάει ή να πιει. Σερβίρετέ του κρύα επιδόρπια, όπως παγωτό ή παγωμένο γιαούρτι, για να δροσιστεί ο λαιμός. Χρησιμοποιήστε ανεμιστήρα ή τοποθετείτε συχνά στο μέτωπο του παιδιού μια πετσέτα βρεγμένη σε χλιαρό νερό για να πέσει ο πυρετός. Στις περισσότερες περιπτώσεις, τα παιδιά με αμυγδαλίτιδα ανταποκρίνονται γρήγορα σε αυτή τη θεραπεία.

Επαγγελματική βοήθεια:

Αν η φλεγμονή οφείλεται σε βακτηριακή λοίμωξη, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει αντιβιοτικό για 10 ημέρες, μετά από καλλιέργεια δείγματος από το λαιμό που είναι θετική στον τύπο του στρεπτόκοκκου που προκαλεί αμυγδαλίτιδα και φαρυγγίτιδα. Αν η καλλιέργεια είναι αρνητική, η λοίμωξη οφείλεται πιθανότατα σε ιό και απαιτείται μόνο θεραπεία για την ανακούφιση των συμπτωμάτων. Ο γιατρός μπορεί να χρησιμοποιήσει μία ειδική εξέταση στο ιατρείο του για να ελέγξει για ενδεχόμενη παρουσία στρεπτόκοκκου. Τα αποτελέσματα θα είναι διαθέσιμα μετά από 30 λεπτά. Τα συμπτώματα αμυγδαλίτιδας συνήθως υποχωρούν σε λίγες ημέρες. Ωστόσο, ακόμη και αν το παιδί δείχνει εντελώς καλά, φροντίστε να λάβει ολόκληρη τη φαρμακευτική αγωγή σύμφωνα με τις οδηγίες.

Αν τα επεισόδια αμυγδαλίτιδας είναι τόσο σοβαρά και συχνά που επηρεάζουν τη γενική υγεία, την ακοή ή την αναπνοή του παιδιού σας ή οδηγούν σε πολλές απουσίες από το σχολείο, ο γιατρός μπορεί να συστήσει χειρουργική αφαίρεση των αμυγδαλών (αμυγδαλεκτομή). Οι περισσότεροι γιατροί συνιστούν αμυγδαλεκτομή μόνο εάν οι θεραπευτικές μέθοδοι δεν είναι επιτυχείς.

Οι περισσότερες αμυγδαλεκτομές δεν απαιτούν μακροχρόνια νοσηλεία. Το παιδί παραμένει στο νοσοκομείο 1 ή 2 ημέρες. Ο γιατρός μπορεί να αποφασίσει να μη γίνει αμυγδαλεκτομή αν το παιδί έχει ενεργό λοίμωξη των αμυγδαλών ή αν στην οικογένεια υπάρχει αιμορραγική διάθεση.

Αφαίρεση αμυγδαλών(αμυγδαλεκτομή)

Οι αμυγδαλές αφαιρούνται σε περίπτωση που τα υποτροπιάζοντα επεισόδια αμυγδαλίτιδας επηρεάζουν τη γενική υγεία του παιδιού ή αυξάνουν τις απουσίες του από το σχολείο. Η επέμβαση πραγματοποιείται συνήθως πριν από την ηλικία των 6 ή 7 ετών. Μετά την ηλικία αυτή, τα επεισόδια αμυγδαλίτιδας γίνονται λιγότερο συχνά.

Στη διάρκεια της επέμβασης: Η επέμβαση γίνεται με το στόμα ανοιχτό και τη γλώσσα τραβηγμένη έξω, ώστε να φαίνονται οι αμυγδαλές. Οι αμυγδαλές αφαιρούνται και το σημείο της τομής επουλώνεται μόνο του.
Μετά την επέμβαση: Μπορεί να εμφανιστεί λίγη αιμορραγία στο σημείο τομής, αλλά συνήθως δεν είναι σοβαρή. Το παιδί είναι εντελώς καλά μέσα σε 2 ημέρες. Η κατανάλωση παγωτού ή παγωμένου γιαουρτιού βοηθάει το παιδί να ανακουφιστεί από τον πόνο στο λαιμό.

Ιατρικοί μύθοι

Η χειρουργική αφαίρεση των αμυγδαλών είναι μία ασφαλής, ελάσσων επέμβαση, η οποία ωφελεί τα περισσότερα παιδιά.

Λάθος. Όπως κάθε επέμβαση, η αμυγδαλεκτομή εμπεριέχει κάποιο κίνδυνο. Ο κίνδυνος είναι μικρός, αλλά αυξάνεται με την ηλικία. Με εξαίρεση ορισμένα περιστατικά σοβαρής και υποτροπιάζουσας αμυγδαλίτιδας ή τις περιπτώσεις στις οποίες οι πρησμένες αμυγδαλές εμποδίζουν την κατάποση ή την αναπνοή, η επέμβαση συνήθως δεν είναι απαραίτητη.


www.e-child.gr

Οι αδενοειδείς εκβλαστήσεις (κρεατάκια)


Oι αδενοειδείς εκβλαστήσεις (κρεατάκια) είναι οιδήματα (πρήξιμο) στο πίσω μέρος της ρινικής κοιλότητας, πάνω από τις αμυγδαλές, και συναντώνται σε παιδιά προεφηβικής ηλικίας. Τα κρεατάκια βοηθούν στην άμυνα του οργανισμού έναντι των λοιμώξεων του αναπνευστικού και απαιτούν θεραπεία μόνο αν γίνουν πολύ μεγάλα. Συνήθως, τα κρεατάκια αρχίζουν να μεγαλώνουν περίπου στην ηλικία των 3 ετών, πιθανότατα για να παρέχουν μεγαλύτερη προστασία σε μια ηλικία που το παιδί είναι ιδιαίτερα ευαίσθητο στις λοιμώξεις. Στην ηλικία των 5 ετών περίπου, τα κρεατάκια αρχίζουν να συρρικνώνονται και εξαφανίζονται στην εφηβεία. Ορισμένες φορές, ωστόσο, τα κρεατάκια συνεχίζουν να μεγαλώνουν και τελικά φράσσουν τη δίοδο του αέρα από τη μύτη προς το λαιμό, το άνοιγμα των ευσταχιανών (ακουστικών) σαλπίγγων από το μέσο ους προς τη μύτη ή και τα δύο. Αν η μία ή και οι δύο οδοί φράξουν, μπορεί να προκύψουν σοβαρά προβλήματα.

Ποια είναι τα συμπτώματα;

Αν ο αεραγωγός από τη μύτη φραχθεί, το παιδί αναπνέει κυρίως από το στόμα, ροχαλίζει και μπορεί να μιλά με ένρινη φωνή. Η ροή των εκκρίσεων στο πίσω μέρος της μύτης φράσσεται και τα κρεατάκια εμφανίζουν φλεγμονή. Στη διάρκεια της ημέρας, από τη μύτη του παιδιού ρέουν φλεγμονώδεις εκκρίσεις. Όταν το παιδί ξαπλώνει, οι εκκρίσεις ρέουν προς τα πίσω, στο λαιμό, προκαλώντας ερεθιστικό βήχα. Αν η λοίμωξη δεν αντιμετωπισθεί, μπορεί να εξαπλωθεί στο μέσο ους.

Ποιοι είναι οι κίνδυνοι;

Αν οι λοιμώξεις δεν αντιμετωπιστούν και ακολουθήσει χρόνια μέση ωτίτιδα, μπορεί να προκληθεί μερική απώλεια ακοής.

Ποια είναι η θεραπεία;

Αν το παιδί σας έχει επανειλημμένα βουλωμένη μύτη, πόνους στο αυτί ή ερεθιστικό βήχα τη νύχτα, ο παιδίατρος μπορεί να εξετάσει τα κρεατάκια του, φωτίζοντάς τα με φως που αντανακλάται από έναν καθρέπτη, τον οποίο κρατά στο πίσω μέρος του λαιμού του. Οι λοιμώξεις αντιμετωπίζονται με αντιβιοτικά, όταν αυτό είναι απαραίτητο. Η χειρουργική αφαίρεση των αδενοειδών εκβλαστήσεων (αδενοειδεκτομή) δεν είναι πάντα απαραίτητη, διότι τα κρεατάκια συρρικνώνονται από μόνα τους καθώς το παιδί πλησιάζει στην εφηβεία. Ωστόσο, όταν το παιδί δυσκολεύεται να παρακολουθήσει το σχολείο λόγω συχνού πόνου στο αυτί ή όταν ο πόνος επιμένει παρά τη θεραπεία με αντιβιοτικά, ο γιατρός μπορεί να συστήσει αδενοειδεκτομή. Ο γιατρός μπορεί να αποφασίσει να μην αφαιρέσει τα κρεατάκια αν δεν είναι μολυσμένα ή αν στην οικογένεια υπάρχει αιμορραγική διάθεση.


www.e-child.gr

Ωτίτιδα


Μετά το κοινό συνάχι, η ωτίτιδα είναι η πιο συνηθισμένη ασθένεια της παιδικής ηλικίας. Στην πραγματικότητα, τα περισσότερα παιδιά έχουν προσβληθεί από τουλάχιστον μια ωτίτιδα πριν συμπληρώσουν τον τρίτο χρόνο της ζωής τους. Τις περισσότερες φορές, οι λοιμώξεις αυτές περνούν χωρίς να προκαλέσουν μόνιμα προβλήματα, αλλά αν συμβούν επανειλημμένα και δεν αντιμετωπιστούν μπορούν να οδηγήσουν σε απώλεια της ακοής ή άλλη βλάβη.

Πώς αναπτύσσονται οι ωτίτιδες;

Το αυτί αποτελείται από τρία κυρίως τμήματα: το έξω, το μέσο και το έσω ους (αυτί). Ένα μικρό σωληνάκι, που ονομάζεται ευσταχιανή σάλπιγγα (ακουστική σάλπιγγα), συνδέει το μέσο ους με το πίσω τμήμα του λάρυγγα και της μύτης. Όταν ένα παιδί έχει συνάχι, ρινική λοίμωξη, λοίμωξη στο λάρυγγα ή αλλεργία, η ακουστική σάλπιγγα μπορεί να φράξει, προκαλώντας συσσώρευση υγρού στο μέσο ους. Αν αυτό το υγρό μολυνθεί με βακτήρια ή έναν ιό, μπορεί να κάνει το τύμπανο του αυτιού να πρηστεί και το αυτί να πονάει. Αυτός ο τύπος λοίμωξης ονομάζεται οξεία μέση ωτίτιδα.

Συχνά, αφού περάσει η οξεία ωτίτιδα, παραμένει υγρό μέσα στο αυτί. Η οξεία ωτίτιδα τότε εξελίσσεται σε ένα άλλο είδος προβλήματος που ονομάζεται εκκριτική μέση ωτίτιδα. Αυτή η περίπτωση είναι πιο δύσκολο να γίνει αντιληπτή από την οξεία μέση ωτίτιδα επειδή, με εξαίρεση το υγρό και μερική απώλεια της ακοής που συνήθως είναι ήπια, συχνά δεν παρουσιάζει άλλα εμφανή συμπτώματα. Το υγρό συχνά παραμένει για διάστημα μεγαλύτερο των τριών μηνών και, στις περισσότερες περιπτώσεις, εξαφανίζεται μόνο του, οπότε η ακοή επανέρχεται στο φυσιολογικό.

Ποιοι είναι οι παράγοντες κινδύνου;

Υπάρχουν διάφοροι παράγοντες κινδύνου για την ανάπτυξη λοιμώξεων του αυτιού:

  • Ηλικία. Τα βρέφη και τα μικρά παιδιά είναι πιο πιθανό να πάθουν λοίμωξη του αυτιού, καθώς το μέγεθος και το σχήμα της ακουστικής τους σάλπιγγας διευκολύνει τη συσσώρευση του υγρού. Οι λοιμώξεις του αυτιού παρουσιάζονται πιο συχνά σε παιδιά ηλικίας 3 μηνών έως 3 ετών. Επίσης, σε όσο μικρότερη ηλικία πάθει ένα παιδί για πρώτη φορά λοίμωξη, τόσο περισσότερες είναι οι πιθανότητες να ακολουθήσουν επαναλαμβανόμενες λοιμώξεις.
  • Φύλο. Αν και οι ερευνητές δεν γνωρίζουν ακόμη τα αίτια, τα αγόρια παθαίνουν πιο συχνά ωτίτιδες από τα κορίτσια.
  • Κληρονομικότητα. Οι ωτίτιδες μπορεί να είναι οικογενειακές παθήσεις. Οι πιθανότητες των παιδιών να πάθουν επαναλαμβανόμενες (υποτροπιάζουσες) λοιμώξεις του μέσου ωτός είναι αυξημένες αν υπάρχει ιστορικό επαναλαμβανόμενων ωτίτιδων σε κάποιον από τους γονείς ή τα αδέλφια.
  • Συνάχι/Αλλεργίες. Το συνάχι συχνά οδηγεί σε ωτίτιδα. Οι αλλεργίες που προκαλούν «μπούκωμα» στη μύτη μπορεί επίσης να οδηγήσουν σε λοιμώξεις του αυτιού.
  • Κάπνισμα. Τα παιδιά που ζουν σε περιβάλλον με καπνιστές έχουν αυξημένο κίνδυνο να αναπτύξουν προβλήματα υγείας, συμπεριλαμβανομένων των λοιμώξεων του αυτιού.
  • Διατροφή με μπιμπερό. Τα μωρά που τρέφονται με μπιμπερό, ιδιαίτερα μάλιστα ενώ είναι ξαπλωμένα, παθαίνουν περισσότερες ωτίτιδες από τα μωρά που θηλάζουν. Αν ταΐζετε το παιδί με μπιμπερό, τοποθετείτε το κεφάλι του πιο ψηλά από το επίπεδο του στομάχου κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, καθώς κατ' αυτόν τον τρόπο προφυλάσσετε τις ακουστικές του σάλπιγγες από το να κλείσουν.

Ποια είναι τα συμπτώματα;

Κατά τη διάρκεια μιας ωτίτιδας, μπορεί να παρουσιαστούν διάφορα συμπτώματα. Η γνώση της φύσης αυτών των συμπτωμάτων μπορεί να σας βοηθήσει να θεραπεύσετε μερικά από αυτά πιο γρήγορα και να αναζητήσετε ιατρική περίθαλψη, αν είναι απαραίτητο.

  • Πόνος. Το πιο συνηθισμένο σύμπτωμα μιας ωτίτιδας είναι ο πόνος. Ενώ όμως τα μεγαλύτερα παιδιά είναι σε θέση να σας πουν πότε πονάνε τα αυτιά τους, τα μικρότερα παιδιά είναι πιθανό να παρουσιάζουν μόνο νευρικότητα και να κλαίνε. Αυτό μπορεί να παρατηρείται πιο συχνά κατά τη διάρκεια των γευμάτων, λόγω του ότι ο θηλασμός και η κατάποση μπορεί να προκαλέσουν οδυνηρές μεταβολές της πίεσης στο μέσο ους. Αποτέλεσμα αυτής της ενόχλησης μπορεί να είναι η μειωμένη όρεξη του παιδιού. Ένα παιδί που υποφέρει από ωτίτιδα μπορεί επίσης να παρουσιάζει προβλήματα στον ύπνο, καθώς όταν ξαπλώνει ο πόνος μπορεί να γίνεται πιο έντονος.
  • Υπάρχουν κι άλλοι λόγοι, ωστόσο, εκτός από τη λοίμωξη που μπορεί να πονάνε τα αυτιά ενός ατόμου. Σε αυτές τις περιπτώσεις, το αυτί μπορεί να πονάει, αλλά να μην έχει λοίμωξη. Πόνος στο αυτί μπορεί να προκληθεί λόγω:

  • μιας λοίμωξης του δέρματος του ακουστικού πόρου, που συνήθως ονομάζεται «μόλυνση των κολυμβητών»
  • κλεισμένων ή βουλωμένων ακουστικών σαλπίγγων, λόγω συναχιού ή αλλεργίας
  • έλκους (πληγής) στο λάρυγγα
  • οδοντοφυΐας ή πληγών στα ούλα.
  • Πυρετός. Μια άλλη ένδειξη ωτίτιδας είναι η θερμοκρασία του σώματος όταν κυμαίνεται από 37,7 έως 40ο C.
  • Εκροή υγρού από το αυτί. Μπορεί να παρατηρήσετε κίτρινο ή λευκό υγρό, πιθανώς και με λίγο αίμα, να ρέει από το αυτί. Το υγρό μπορεί να έχει άσχημη οσμή και διαφέρει από τη φυσιολογική κυψελίδα ή κερί, που είναι πορτοκαλοκίτρινο ή καφέ-κόκκινο. Ο πόνος και η αίσθηση της πίεσης συχνά ελαττώνονται όταν αρχίσει η εκροή αυτή, αλλά αυτό δεν σημαίνει πάντα ότι η λοίμωξη έχει περάσει.
  • Βαρηκοΐα. Κατά τη διάρκεια και μετά μια λοίμωξη του αυτιού, ο ασθενής μπορεί να αντιμετωπίζει πρόβλημα στην ακοή για αρκετές εβδομάδες. Αυτό συμβαίνει επειδή το υγρό που έχει συσσωρευτεί πίσω από το τύμπανο εμποδίζει τη μετάδοση του ήχου. Συνήθως, το πρόβλημα αυτό είναι προσωρινό και εξαφανίζεται όταν το μέσο ους καθαρίσει από το υγρό. Επειδή κάποιο άτομο μπορεί να έχει δυσκολία στην ακοή χωρίς άλλα συμπτώματα λοίμωξης του αυτιού, παρατηρήστε αν εμφανίζει τις ακόλουθες μεταβολές στη συμπεριφορά του (ιδιαίτερα κατά τη διάρκεια ή ύστερα από ένα κρυολόγημα) που μπορεί να σημαίνουν ότι δεν ακούει καλά:
    • μιλάει χαμηλόφωνα ή με πνιγμένη φωνή
    • ρωτάει «πώς» ή «τι» πιο συχνά από το συνηθισμένο
    • δεν αντιδρά σε ήχους
    • δυσκολεύεται να καταλάβει τι του λένε όταν βρίσκεται σε χώρο με θόρυβο
    • ακούει τηλεόραση ή ραδιόφωνο βάζοντας την ένταση πιο δυνατά από το συνηθισμένο.

Αν πιστεύετε ότι ένα παιδί μπορεί να έχει δυσκολία στην ακοή, επικοινωνήστε με τον παιδίατρο που το παρακολουθεί. Η δυνατότητα του παιδιού να ακούει ήχους και τις ομιλίες των άλλων το βοηθάει να μάθει να μιλάει, κάτι που είναι ιδιαίτερα σημαντικό κατά τη διάρκεια των πρώτων ετών της ζωής του.

Πώς θεραπεύεται η ωτίτιδα;

Αν το παιδί έχει πυρετό, πόνο ή κάποια άλλα συμπτώματα ωτίτιδας, είναι σημαντικό να επισκεφτείτε τον παιδίατρο. Εφόσον τα αυτιά του παιδιού έχουν μολυνθεί, ο παιδίατρος μπορεί να του γράψει ένα αντιβιοτικό. Ακολουθήστε τις οδηγίες που θα σας δώσει με ακρίβεια και βεβαιωθείτε ότι το παιδί θα ολοκληρώσει τη θεραπεία. Αν η φαρμακευτική αγωγή διακοπεί νωρίτερα, είναι πιθανό κάποια από τα βακτήρια που προκάλεσαν τη λοίμωξη να επιβιώσουν και να προκαλέσουν νέα λοίμωξη. Καθώς η λοίμωξη αρχίζει να φεύγει, το παιδί μπορεί να αισθάνεται ότι τα αυτιά του «ανοίγουν», μια φυσιολογική ένδειξη ίασης. Ο πόνος στο αυτί και ο πυρετός θα πρέπει να υποχωρήσουν εντός δύο ημερών από την έναρξη λήψης αντιβιοτικών. Τα παιδιά που έχουν ωτίτιδα δεν χρειάζεται να παραμείνουν στο σπίτι αν αισθάνονται καλά, εφόσον ο υπεύθυνος που τα προσέχει ή κάποιος στο σχολείο μπορεί να τους δώσει το φάρμακό τους σύμφωνα με τις οδηγίες του παιδίατρου.

Μερικές φορές, η λοίμωξη δεν υποχωρεί ακόμη κι όταν στο παιδί χορηγηθεί αντιβίωση. Αν το παιδί συνεχίζει να έχει πυρετό ή να πονάει για περισσότερες από δύο ημέρες, καλέστε τον παιδίατρο. Μπορεί ο παιδίατρος να χρειαστεί να γράψει στο παιδί ένα άλλο αντιβιοτικό.

Για να κάνει τον πόνο πιο υποφερτό, ο παιδίατρος μπορεί να σας συστήσει χωρίς συνταγή κάποιο φάρμακο που δεν ανήκει στην κατηγορία της ασπιρίνης, όπως παρακεταμόλη. Μη δώσετε ασπιρίνη στο παιδί, καθώς έχει συσχετιστεί με το σύνδρομο Reye, μια νόσο που επηρεάζει το συκώτι (ήπαρ) και τον εγκέφαλο. Ο παιδίατρος μπορεί επίσης να σας συστήσει να βάλετε κομπρέσες (επιθέματα) στα αυτιά του ασθενή για να ανακουφίσετε τον πόνο (δεν ενδείκνυται για βρέφη μικρής ηλικίας). Αν το παιδί είναι σε θέση να μασήσει τσίχλα χωρίς να την καταπιεί, δώστε του τσίχλες χωρίς ζάχαρη. Βάλτε τον ασθενή να κάθεται όσο περισσότερη ώρα μπορεί, καθώς η θέση αυτή βοηθάει να ελαττωθεί η πίεση στο μέσο ους και ανακουφίζει τον πόνο. Ένα επιπλέον μαξιλάρι μπορεί επίσης να τον βοηθήσει να κοιμηθεί (ποτέ μη βάζετε μαξιλάρι για προσκέφαλο στο κρεβάτι ενός μωρού.) Αποφύγετε τη χρήση φαρμάκων για το κρυολόγημα (αποσυμφορητικά και αντιισταμινικά) χωρίς συνταγή γιατρού, καθώς δεν βοηθούν στις λοιμώξεις του αυτιού.

Τι επιπλοκές μπορεί να παρουσιαστούν;

Όταν το παιδί είναι μικρό και διατρέχει αυξημένο κίνδυνο να πάθει ωτίτιδα, είναι σημαντικό να γνωρίζετε τα συμπτώματα και να φροντίσετε να λάβει θεραπευτική αγωγή σε περίπτωση που αντιληφθείτε ότι έχει λοίμωξη. Αν και συμβαίνει πολύ σπάνια, οι λοιμώξεις που έχουν παραμείνει χωρίς θεραπεία μπορεί να έχουν επιπλοκές, όπως:

  • λοίμωξη του έσω ωτός που προκαλεί ίλιγγο και αστάθεια (λαβυρινθίτιδα)
  • λοίμωξη του κρανίου πίσω από το αυτί (μαστοειδίτιδα)
  • λοίμωξη των μεμβρανών γύρω από τον εγκέφαλο και το νωτιαίο μυελό (μηνιγγίτιδα)
  • τραυματισμό ή αύξηση όγκου του τύμπανου
  • παράλυση προσώπου
  • μόνιμη απώλεια ακοής.

Πώς αντιμετωπίζονται οι υποτροπιάζουσες ωτίτιδες;

Είναι φυσιολογικό για τα παιδιά να παθαίνουν διάφορες ωτίτιδες όταν είναι μικρά –ακόμη και δύο διαφορετικές λοιμώξεις μέσα σε διάστημα λίγων μηνών. Αν, ωστόσο, το παιδί παθαίνει τη μία λοίμωξη μετά την άλλη, μπορεί να θέλετε να συζητήσετε κάποιες άλλες θεραπευτικές επιλογές με τον παιδίατρο.

Προληπτική θεραπεία

Με την προληπτική αντιβιοτική θεραπεία, δίνονται στο παιδί αντιβιοτικά για ένα μεγάλο χρονικό διάστημα για να προληφθεί η ανάπτυξη λοιμώξεων του αυτιού. Συνήθως δίνονται μικρές δόσεις, που λαμβάνονται μία ή δύο φορές την ημέρα. Αν και το παιδί μπορεί να πάθει λοίμωξη ακόμη και ενώ παίρνει αντιβιοτικά, η συχνότητά τους θα είναι μικρότερη. Παρ’ όλα αυτά, υπάρχει μια αυξανόμενη ανησυχία ότι παρόμοια χρήση της αντιβίωσης μπορεί να προκαλέσει την εξάπλωση πιο επικίνδυνων βακτηρίων που θα είναι ανθεκτικά στην αντιβίωση. Ο παιδίατρος είναι ο πλέον αρμόδιος να κρίνει αν τα οφέλη αυτού του τύπου θεραπείας υπερκαλύπτουν τους κινδύνους.

Χειρουργική εμφύτευση λεπτών σωλήνων

Ένας άλλος τύπος θεραπευτικής αγωγής για την πρόληψη των επαναλαμβανόμενων λοιμώξεων του αυτιού είναι μια χειρουργική επέμβαση που δεν απαιτεί παραμονή στο νοσοκομείο, κατά την οποία εισάγεται στο αυτί ένα λεπτό σωληνάκι μέσω του τύμπανου. Τα σωληνάκια μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν σε περιπτώσεις εκκριτικής μέσης ωτίτιδας που διαρκούν περισσότερο από τρεις μήνες και περιλαμβάνουν μερική απώλεια της ακοής. Κατά τη διαδικασία αυτή, γίνεται μια μικρή τομή στο ακουστικό τύμπανο του ασθενή και απομακρύνεται το υγρό από το μέσο ους. Στη συνέχεια, τοποθετείται ένα μικρό πλαστικό σωληνάκι στην τομή, το οποίο λειτουργεί ως αεραγωγός, επιτρέποντας να περάσει αέρας στο μέσο ους. Αυτό ελαττώνει τον κίνδυνο να παγιδευτούν βλαβερά βακτήρια στο μέσο ους και να προκαλέσουν μία ακόμη λοίμωξη.

Το σωληνάκι εισάγεται με αναισθησία στο γραφείο του χειρουργού ή σε ένα νοσοκομείο. Ο παιδίατρος θα αποφασίσει αν θα σας παραπέμψει σε έναν ωτορινολαρυγγολόγο, με βάση τα ακόλουθα κριτήρια:

  • το χρονικό διάστημα που τα παιδί έχει συσσωρευμένο υγρό στα αυτιά του
  • τον αριθμό των λοιμώξεων του αυτιού που έπαθε το παιδί πρόσφατα
  • την αποτυχία άλλων θεραπειών
  • τη σημαντική απώλεια ακοής ή την ύπαρξη άλλων συμπτωμάτων στο μέσο ους
  • την ηλικία του παιδιού.

Τα περισσότερα σωληνάκια βγαίνουν από το τύμπανο μόνα τους, 6 με 18 μήνες μετά την εισαγωγή τους. Όσο διάστημα είναι μέσα στο αυτί δεν απαιτούν ιδιαίτερη φροντίδα, ένα παιδί ωστόσο που έχει εμφυτευμένα σωληνάκια δεν πρέπει να βουτάει το κεφάλι του κάτω από το νερό κατά τη διάρκεια της κολύμβησης. Παρ’ όλο που οι υποτροπιάζουσες λοιμώξεις μπορεί να προκαλούν απογοήτευση τόσο σε εσάς όσο και στο παιδί, συνήθως δεν είναι παρά ένα προσωρινό πρόβλημα και το πιο πιθανό είναι να βελτιωθούν καθώς το παιδί μεγαλώνει. Τα περισσότερα παιδιά παύουν να παθαίνουν ωτίτιδες μετά την ηλικία των τεσσάρων ετών.

Τι συμβαίνει όταν παραμείνει υγρό στο μέσο ους;

Αν παραμείνει υγρό στο μέσο ους για διάστημα μεγαλύτερο από λίγους μήνες, μπορεί να οδηγήσει σε επαναλαμβανόμενες λοιμώξεις και να επηρεάσει την ακοή του παιδιού. Αν το παιδί έχει υγρό στο μέσο ους και των δύο αυτιών για 3 μήνες ή περισσότερο, θα πρέπει να κάνει μια εξέταση ακοής. Ο παιδίατρος μπορεί να σας παραπέμψει σε έναν ωτορινολαρυγγολόγο για περαιτέρω εξέταση, ο οποίος και θα σας πει ποια είναι η κατάλληλη θεραπεία.

Οι περισσότερες ωτίτιδες που παρουσιάζονται στα παιδιά δεν είναι σοβαρές. Είναι ενοχλητικές και δυσάρεστες, αλλά συνήθως περνούν χωρίς να προκαλέσουν μόνιμα προβλήματα. Παρ’ όλα αυτά, είναι σημαντικό να επικοινωνήσετε με τον παιδίατρο αμέσως μόλις παρουσιαστεί η πρώτη ένδειξη ή κάποιο σύμπτωμα ωτίτιδας, ούτως ώστε να καταγράψει την εξέλιξη της λοίμωξης, να αποφασίσει πότε θα το στείλει για περαιτέρω εξέταση και να χορηγήσει στο παιδί θεραπευτική αγωγή, αν το κρίνει απαραίτητο. Αν οι ωτίτιδες είναι συχνές ή επίμονες, μπορεί να προκαλέσουν κάποια άλλα προβλήματα που είναι πιθανό να επηρεάσουν μόνιμα την ακοή και ίσως και την ομιλία του παιδιού. Με την κατάλληλη φροντίδα και θεραπεία, οι ωτίτιδες μπορούν σχεδόν πάντα να αντιμετωπιστούν με επιτυχία.

Ωτίτιδες και απώλεια ακοής

Τα παιδιά που έχουν πάθει αρκετές ωτίτιδες έχουν περισσότερες πιθανότητες να υποφέρουν από απώλεια ακοής. Αν το παιδί είναι μικρότερο των 3 ετών και η απώλεια ακοής διήρκεσε για περισσότερες από 6 εβδομάδες, επισκεφτείτε τον παιδίατρο που το παρακολουθεί. Η μακροχρόνια απώλεια ακοής που οφείλεται σε κάποια λοίμωξη, αν και είναι σπάνια, μπορεί να προκαλέσει καθυστέρηση στην ανάπτυξη της ομιλίας. Αυτό είναι ιδιαίτερα επικίνδυνο κατά τα πρώτα χρόνια ζωής του παιδιού που μαθαίνει να μιλάει.

Εξετάσεις ακοής

Στις περισσότερες περιπτώσεις σοβαρής απώλειας ακοής, αιτία δεν είναι κάποια λοίμωξη του αυτιού. Αν κάποια στιγμή έχετε αμφιβολίες για το αν η ακοή του παιδιού είναι φυσιολογική, θα πρέπει να συζητήσετε με τον παιδίατρο την πιθανότητα μιας εξέτασης ακοής. Είναι σημαντικό να εντοπίσετε το πρόβλημα όσο το δυνατόν νωρίτερα. Το παιδί μπορεί να υποβληθεί σε εξέταση ακοής σε όποια ηλικία κι αν βρίσκεται. Στην εξέταση μπορεί να λάβουν μέρος και άλλοι επαγγελματίες της υγείας. Ο ακοοθεραπευτής θα ελέγξει πόσο σοβαρή είναι η απώλεια της ακοής, ενώ ο λογοθεραπευτής θα εξετάσει την ικανότητα ομιλίας του παιδιού και μπορεί να σας συστήσει κάποια ειδικά προγράμματα βοήθειας του παιδιού, εφόσον το κρίνει απαραίτητο. Ο παιδίατρος μπορεί επίσης να προτείνει να γίνει εξέταση ακοής αν το παιδί είχε:

  • επαναλαμβανόμενες ωτίτιδες (πάνω από 4 σε διάστημα ενός έτους)
  • απώλεια ακοής για 6 εβδομάδες ή περισσότερο
  • υγρό στο μέσο ους για περισσότερο από 3 μήνες.

Οι πληροφορίες που περιέχονται σε αυτό το κείμενο δεν πρέπει να υποκαθιστούν την ιατρική περίθαλψη και τις οδηγίες των ιατρών. Η θεραπεία που θα σας συστήσει ο γιατρός μπορεί να διαφέρει, καθώς θα είναι εξατομικευμένη με βάση τα ιδιαίτερα χαρακτηριστικά κάθε ασθενή.


www.e-child.gr

Στομαχόπονοι και πονοκέφαλοι σε παιδιά


Μερικά παιδιά, παρ' όλο που είναι σε γενικές γραμμές υγιή, παρουσιάζουν στομαχόπονους ή πονοκεφάλους κάθε λίγες ημέρες, εβδομάδες ή μήνες. Επιπλέον, μπορεί να φαίνονται χλωμά και συχνά να νιώθουν την ανάγκη να μείνουν στο κρεβάτι. Σε γενικές γραμμές, ο πόνος διαρκεί λίγες ώρες, αν και ορισμένες φορές μπορεί να διαρκέσει μία ολόκληρη ημέρα. Στο ερώτημα ποιο είναι το σημείο που πονούν, τα περισσότερα παιδιά δείχνουν τον αφαλό τους. Σε πολλά παιδιά, τα προβλήματα αυτά σταματούν με την είσοδό τους στην εφηβεία, ενώ κάποια εξακολουθούν να τα παρουσιάζουν και στην ενήλικη ζωή.

Πού οφείλονται;

Οι υποτροπιάζοντες (επαναλαμβανόμενοι) στομαχόπονοι σε ελάχιστες περιπτώσεις κρύβουν μία υποκείμενη νόσο. Σε ορισμένα παιδιά, αιτία του στομαχόπονου μπορεί να είναι κάποια τροφική αλλεργία, όπως η δυσανεξία στη λακτόζη. Στην πλειονότητα, όμως, των περιπτώσεων η αιτία είναι άγνωστη, πιθανώς ψυχολογική.

Οι πονοκέφαλοι, επίσης, σπάνια αποτελούν σύμπτωμα κάποιας σοβαρής υποκείμενης πάθησης. Στις περισσότερες περιπτώσεις, οι επαναλαμβανόμενοι πονοκέφαλοι των παιδιών οφείλονται σε συναισθηματικό στρες που συνδέεται με κάποιες συγκεκριμένες συνθήκες στο οικογενειακό ή σχολικό περιβάλλον (π.χ. γέννηση αδελφού ή αδελφής, σχολικές εξετάσεις κ.λπ.).

Σε ορισμένες περιπτώσεις, από συχνούς πονοκεφάλους ή στομαχόπονους μπορεί να υποφέρει και ένας ή και οι δύο γονείς του παιδιού. Δεν είναι, ωστόσο, γνωστό εάν η τάση είναι κληρονομούμενη ή εάν το παιδί απλά επηρεάζεται από τους γονείς του.

Τι πρέπει να κάνουμε;

Εάν το παιδί σας παρουσιάζει συχνά στομαχόπονους, πονοκεφάλους ή έχει πονοκέφαλο που διαρκεί πάνω από μία ημέρα, ενημερώστε τον παιδίατρο που το παρακολουθεί. Εφόσον δεν υπόκειται κάποια νόσος, ο γιατρός θα σας συστήσει να παρατηρήσετε εάν το παιδί πονάει συνήθως μετά την πρόσληψη κάποιας συγκεκριμένης τροφής, ενώ, στην περίπτωση σοβαρού πονοκεφάλου, μπορεί να σας συστήσει να χορηγήσετε στο παιδί παυσίπονο. Τα παιδιά ή οι έφηβοι που έχουν πυρετό δεν πρέπει να λαμβάνουν ασπιρίνη, καθώς συνδέεται με την πρόκληση συνδρόμου Reye, το οποίο μπορεί ακόμη και να αποβεί μοιραίο.

Εάν οι στομαχόπονοι ή οι πονοκέφαλοι επιμένουν, μπορεί να οφείλονται σε ψυχολογικά ή συναισθηματικά αίτια. Συζητήστε αυτό το ενδεχόμενο με το γιατρό που παρακολουθεί το παιδί, ο οποίος μπορεί να σας παραπέμψει σε έναν παιδοψυχίατρο.


www.e-child.gr